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劍影刀光 進退有道
里約奧運開幕,香港運動員隨區旗浩浩蕩蕩進入會場,當中不少是「半職運動員」,他們站在學業工作與運動的分岔口,進退有時。
在奧運與學業之間,現年(編按:2016年)22歲劍擊手江旻憓 (Vivian Kong) 四年前選擇了學業,最後她成功考進美國史丹福大學讀國際關係學士學位。2012年的倫敦奧運,18歲的她在電視機旁邊默默支持師姐楊翠玲,當下已決心參加今屆里約奧運,父母亦鼓勵她放膽追夢。她不負所望, 留美四年兼顧劍擊學業,手執長劍四處征戰,贏得當地全國劍擊大學賽(NCAA)女子重劍冠軍,更先後在仁川亞運和世界錦標賽摘下銅牌,聲名鵲起。
江旻憓拒入籍加拿大 想在劍道場上代表香港
她幼年曾在加拿大居住,近年受加拿大政府邀請她入籍代表該國,她毫不猶豫拒絕。「我係香港人,我想在劍道場上代表香港。」為了取得奧運的入場券,她去年決定停學一年,在海外與世界頂級選手集訓,雖然表現起伏不定,但今年最後關頭狀態回勇,結果成功取得里約奧運的入場券。
江旻憓目前維持世界排名十七,是本港女劍手的新希望。香港回歸後出產不少女劍手,2004年佩劍有周梓淇,花劍有陳盈敏;2008年與2012年參加奧運的重劍手楊翠玲打入32強。江旻憓笑言,不太清楚本港的最佳成績,首次踏上奧運的劍道,不太在意勝負,只求個人突破。「奧運比賽,我不會想着成績,今次我想一劍一劍來,專心打好每一劍。」
必殺技:不知不覺 亦步亦趨
劍擊是是歐洲十九世紀的運動項目,外面看來,劍法優雅,點到即止,有人稱之為「武術中的芭蕾舞」。劍擊分為花劍、佩劍與重劍三個項目,當中只有重劍可以擊中對方身體幾乎任何部分(頭、身、手、腳)而得分,而且無規定進退。
劍道場外的江旻憓總是笑容滿臉,露出亮白的大兔牙,稚氣未脫。不過,當她亮起劍尖,戴上面罩,即刻判若兩人。每當在大賽落後,她少有垂頭,習慣摸摸劍,伸伸腳,沉着應戰,反擊時往往不知不覺逼對方入「警告線」(15米長劍道的末端),當對方咄咄進逼伸劍一指,她有時能在迅雷之間閃避,在流水的線路向對方虛位反刺得分。
江旻憓說,劍擊最高的步法是亦步亦趨,你前進了,而對方不知不覺。
記者統計江旻憓在2015-16年度77場比賽中,勝出59場,得勝率76%。她在2012年世界排名59位,今年躍升至17名,以84的累積得分取得奧運資格,可見她留美數年,進步神速。
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Crossover:跆拳x芭蕾
「我喜歡重劍,因為打全身,動作有點像跆拳道,有跆拳道的速度,亦有芭蕾舞的優雅。」江旻憓說與劍結緣,源於父母的體諒。
江旻憓兩歲時全家移民到加拿大,媽媽想她學優雅的運動,安排她學芭蕾舞,老師說她動作硬邦邦,老是跳得不像芭蕾舞,學了數個月還是扁起小嘴,父親不忍女兒不愉快,索性帶她離開舞室。江旻憓小學回港選了喜愛的跆拳道,自此愛上那種速度感。11 歲那年父親帶她到劍道會,劍擊教練陳偉勁引領她到劍架,着她在花劍、重擊、佩劍的劍挑一個,跟劍架一樣高的江旻憓挑了最重的重劍。她戴上頭罩,舞起劍優雅又有氣派,一試便愛上。「刺劍一刻很快,好像是運動上的第二快,第一是槍,第二就是劍。」劍擊的得分決定於一瞬間,觀眾往往要看慢鏡,才見到快劍的線路。
劍擊比賽,9分鐘,只有白、紅與綠色。劍手規定戴頭罩,穿起白色的劍衣連結計分器,右邊選手得分頭頂亮綠色,左邊得分亮紅色,從來沒有人看過劍手亮劍一刻的表情。江旻憓說,刺劍一刻,神情中只有「劍」,但有時也會出現笑的表情:「哈!有時我被『拮』 都會笑,笑自己傻!」
退步 原來是向前
江旻憓過去一年東征西戰,這一天,回到昔日訓練場,重遇小時候的啟蒙教練陳偉勁。陳sir說當年挑選她重點培訓,是因為看中她是少有的左撇子,步法基礎很好,動作輕盈。在外國接受半年的特訓,令業餘劍手江旻憓吃盡苦頭,她在第一次加重體能訓練後,忍不住打長途電話給陳sir訴苦,說不到兩句便「哇哇」地哭了出來。
陳偉勁記得,十年前一次帶她參加比賽,平日愛咯咯大笑的她,突然一臉認真,指了指獎盃說:「陳sir,我要攞呢個落嚟。」
江旻憓12歲開始代表香港隊,自此下定決心參加運,一直邊讀書邊受訓。去年起毅然決定停學一年,應付世界錦標賽,備戰的一年間,她領悟到劍手要打開胸襟才可前進。「小時候有點怕跟高手過招,怕對手看穿我的招數。後來發現不是這回事,好多運動員的 特點好清楚,你明知她是這樣『拮』過來,但 還是避不開,還要看臨場狀態,看心態。」
當職業劍手的第一年,開季成績不理想,比賽中拉傷左大腿。她一心想早點幹出好成績,怎料適得其反。打後她突然開竅,在國際賽事中放鬆心情,重拾笑臉,反而打出好成績。「做一個學生,給多些時間,多溫書就會明白,但在劍擊道場,你練得多不代表會拿冠軍,況且當中收穫不只是冠軍。」
電光火石 每秒都是永恆
臨近奧運,江旻憓主動跟中國隊聯絡,希望一起到法國瑞士集訓,得到中國隊的同意。江旻憓能與既是偶像亦是好友的中國選手孫玉潔一起集訓,中國隊一天練六至八小時,上午到下午也在練,而港隊羅馬尼亞教練Tavi安排江每天練四、五小時。中國選手見江旻憓時刻投入訓練,好奇又佩服,「他們(中國隊)會說為何你每次都練得這樣開心,我們已經練到不想練了。」過了十年的半職業生涯,江旻憓說珍惜劍擊的分秒。
「世界排名頭十位,七個是左手,(中國選手)孫玉潔也是左手的。」左撇子的江旻憓收起笑容說,今屆奧運的選手中左撇子特別多。她說來懊惱,左撇子對右手,攻擊線路短,江善於攻擊;若左撇子對左撇子,攻擊線路變長,更考劍手功夫。在訪問現場的啟蒙教練陳偉勁一再叮囑記者說:「她還年輕,今次試下,她還有很多機會。」愛笑的劍客背後有疼她的教練與親朋,難怪她的腳步放得如此輕。
(編按:訪問於2016年里約奧運前進行,當年22歲的江旻憓世界排名十七,第一次參加奧運。)
補加最新巴黎奧運江旻憓奪金之路圖輯
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Profile
江旻憓 (Vivian Kong Man Wai)
出生日期:1994年2月8日
身高: 178cm
項目: 劍擊重劍
大學主修: 美國史丹福大學國際關係
獎項:
2014 德國世界盃銅牌
2014 仁川亞運銅牌
2016 意大利世界盃銅牌 / 里約奧運十六強
2017 亞錦賽銀牌
2018 亞錦賽金牌、印尼亞運銅牌
2019 世界盃古巴、巴塞隆拿金牌 / 世界排名升至第一
2021 東京奧運八強
2022 亞錦賽金牌、世錦賽銅牌
2023 哥倫比亞大獎賽金牌 / 世界排名第三度升至第一 / 亞錦賽金牌
2024 巴黎奧運金牌