臨瞓前網購，瞓醒又網購？最近因為疲情減外出，有朋友抱怨，不知為何上網買多了無謂身外物。新冠肺炎（俗稱武漢肺炎）爆發以來，人人都化身採購專家，不時F5各大線上商店畫面，排隊搶購口罩。坐車、返工、食飯，就連臨瞓前都要碌一碌手機。
睡眠研究網站《Each Night》曾於2019年訪問一千個美國人，發現有逾七成受訪者曾於深夜網購。千禧世代之中，有七成四會深夜購物，就連六十後當中都有過半人是夜貓。晨型人會免疫？不，超過四成受訪者曾於醒來之後一小時內上網購物。
臨睡前的決定令人後悔
為何深夜總是餓？到底深夜有何魔力，可以釋放出大家的購買慾？答案是我們的手機。網購時，過半受訪者是使用手機，另外有超過三成會使用手提或桌上電腦。網絡、手機，還有愈見普及的電子付款方式，都有份促進深夜購物。
深夜網購，很大可能都是大家預備就寢卻又捨不得放下手機之時。逾三成受訪者承認，翌日醒來都試過忘記，睡前放過些什麼在購物車。兩成半受訪者甚至在睡醒之後，對睡前的購物決定感到後悔，只有半數人會滿意自己的購物籃。
畢竟，深夜網購的人均消費平均高達165美元。最多人購買的產品依次序為衣物及配飾、電子及電腦產品、美容及健康產品、（電子）書籍。
英國另有調查亦發現，深夜購物的女性比男性多，但是男性的平均消費則較高。與2017年相比，2018年的同一深夜時段（00:00 – 06:30)，網購交易增加了至少兩成。
忍耐四十八小時
不過，網購不一定是妄購，不少人通常都曾經至少在購買前瀏覽過相關產品至少一次。例如是，吃午飯時候聽見同事討論《動物之森》，回到公司你就心思思收藏了限量版遊戲機的產品頁，到晚上一個人在家煲劇煲到悶透，就在睡前上網將遊戲機放入了購物車。
如果大家想避免網購變妄購，不妨將心頭好先收藏或放入購物車，但是不要即時付款。四十八小時之後，才再登入你的購物車，屆時購物衝動已經消失，甚至你在登入前已經忘記自己想買什麼。
人生苦短，先吃甜品，有些東西，如果認真思考四十八小時之後你依然想買，就代表你真的很想要吧？只要沒有超出付擔能力，按時償還信用卡賬目，買到一份開心也是難得的。世界上有些快樂，用錢都買不到。
