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「半年前，我在書店裏遇到這本書。現在想來，也許不是我找到這本書，而是這本書找到我。老實說，這是唯一一本書，我會買很多回來送給朋友的。
尹寶燕，曾於雜誌社工作，環保組織「Jup Yeah 執野」創辦人之一，用以物易物及其他方式減少浪費。
「我叫Ren，之前在雜誌社工作，現在則與幾名朋友合作經營『執野』這環保組織。開始的時候我廿六歲，那時是想辦一個以物易物減少消費的環保組織。老實說那時我的想法可能有點泡沫吧，當時我是希望可以搞得比較大，比較有影響力的。
「OK，現在其實一切都不錯，我也沒有經歷什麼理想幻滅，只不過我現在沒有急切地追求那些like數、追求要人認識了。當然要別人認識我們，也是為了環保，但年輕時的火，可能會讓人放錯了重點。
「大學時我其實有抑鬱症，一直不想上學。其實在預科時，我已經想放棄讀書，直接工作了，只是老師勸我先進大學，讓自己有選擇。那時我覺得這個世界很不妥，身邊的人很不妥，這感覺在我進雜誌社後有稍為好轉。當時的編輯容許我做很多環保的題目，這也是我日後創辦『執野』的原因之一。
「但一開始『執野』時，我仍是有很多anger的。遇到不理解我們的意見，我會想惡言相向。直到我對佛學開始有興趣，一切才有改變。
「這是一本靈性書籍。過去我是迴避靈性書籍的，也不是那些new age的狂熱分子。但這本沒有宗教的成分，重點是放在你如何整理自身，當中用到很多佛學的概念，讓我對人少了很多憤怒。反正憤怒也不能改變了，我現在會平心靜氣，總有一天感動你嘛！
「但說來奇怪，當我開始研究佛學時，我才發現，身邊很多朋友都竟是信佛的。那就如大家都穿了夜光衣服般，在有光的地方看不見，但一關了燈，大家就能發現彼此了。」
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