教你味嘗何謂乾炒牛河的雋品!不放老抽(醬油)才是王道?
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敬惜 炒粉飯麵

教你味嘗何謂乾炒牛河的雋品!不放老抽(醬油)才是王道?

28.07.2022
呂嘉俊
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既然炒粉飯麵有粵菜精神,為何今天會失傳呢?富嘉閣主廚李文基師傅一針見血說出現代炒粉飯麵的問題——「廚師不夠功力,不敢用火。」炒功是粵菜的精粹,鑊氣令不少粵菜色香味俱全,偏偏廚藝不好的廚師卻怕焦怕燶,火力控制不佳,為免炒燶出事,寧願不停下油炒,食客吃得一口是油,從而得出結論——炒飯麵太油膩不健康。

要重頭開始,應該要由基本的炒功學起。李文基憶起從前入行,師傅要臨場考試,便叫他們:「炒碟飯、炒碟牛河來看看。」炒出來的製成品已可見一個廚師的炒功——食材生熟度的控制、用鑊的純熟度,炒出來的東西有沒有鑊氣,基本上一眼已可看得出來。食物不香,碟底充滿油分,都代表廚師用火不佳。

「入門學做中廚,先要學懂用火,不能驚猛火,因熱力夠,炒出來才有鑊氣。」李文基說。大火炒,鑊夠熱,才能迫出油份,令食材乾爽而夠香,但一定要炒得夠快,一慢下來,便會焦燶。過去師傅訓練廚師,最好方法就是叫他於午市炒飯麵,因食材便宜,可以多多練習。李文基的工夫,當年也是這樣訓練出來的。「一碟十両重的炒麵,訓練時師父會叫我炒十四両,如果炒十四両都可炒出鑊氣,證明夠工夫了,炒十両(份量少比較易炒)自然輕鬆得多。」

李文基仍不時進修研究,如何做出時令而有新意的炒粉飯麵。
李文基仍不時進修研究,如何做出時令而有新意的炒粉飯麵。

廣東式兜亂才是好

李文基過去跟楊貫一學藝,繼承了師父做事一絲不苟,重視細節,連賣不起價錢的炒粉麵飯都做得認真。例如豉椒牛肉炒河粉,到今天,李文基仍然會人手撕開河粉,打鬆河粉,炒煮時,會將河粉和豉椒汁一同炒,廣東人稱為「兜亂」,令豉椒牛肉汁掛滿每條河粉,吃下去每口都有豉椒牛肉味,不似坊間的做法,先炒河粉放在碟底,再炒豉椒牛肉放上面,變成「骨肉分離」。

配搭上,他也講究時令,除了春夏秋冬選當季食材,李文基也重視口感,他從阿一鮑魚中學習,做很傳統的家鄉炒陳村粉,將鯪魚餅煎香切條,再配大頭菜芽菜洋葱等材料,炒出來味道豐富,有魚餅的軟滑鮮香,洋葱的辛辣,大頭菜和芽菜則夠爽脆,同時陳村粉夠滑溜,啖啖都有不同口感。

從古籍中尋找「新」意

話說開來,李文基最近更得到一套舊書《中國名菜集錦》,並從中找到炒河粉的新意念。此書被視為中日恢復邦交的項目之一,在七十年代,日本特別派專家組團前往中國考察紀錄,中方動員全國之力,找老師傅出山,定好食譜份量,借古董食器拍攝,做出多款失傳手工菜,與日本書刊編輯作交流。

全書分成九卷,北京三卷,四川、上海、廣東各二卷,集合中國當時六十四家著名食肆,各自製作菜式七百八十七款,冷菜六十九種和點心九十七種,總計有九百五十三款。更找來名人賜畫作序,書中可見冰心文字,黃永玉、黎雄才等畫家墨寶。

兩冊廣東專書,收錄了多個失傳食譜,第102頁更圖文並茂講解廣州沙河粉的製造過程,是以白米磨漿,再以山中泉水煮開蒸成,書中第159頁便有教用這種河粉做出乾炒牛河。李文基從中發現過去廣東人做乾炒牛肉河粉,不像今人會加老抽調味,前人做的乾牛河原來白白的,只下丁點生抽,大概是要吃河粉的米香,只是今天河粉質素不及從前,才要用大量調味掩飾。

《中國名菜集錦》內,有詳細記錄河粉的製作過程。
《中國名菜集錦》內,有詳細記錄河粉的製作過程。
書中有展示從前乾炒牛肉河粉的模樣,與今天的比較,的確有分別。
書中有展示從前乾炒牛肉河粉的模樣,與今天的比較,的確有分別。

不靠醬油  吃河粉原味

李文基找相熟供應商訂製河粉,還原這道名菜,炒前先人手撕開河粉,大火快炒,吃其鑊氣,他還加了點砂糖來炒,令河粉帶點焦香。「火力要夠,也不能炒太耐,否則河粉會碎,散了斷了,就影響口感。」這碟乾炒牛肉河粉,色香味俱全,吃到鑊氣,最重要是吃出河粉原來的味道,清楚看得見每條河粉的厚薄。

這令李文基師傅想起當年學廚的情況。「從前師兄弟們最怕炒滑蛋蝦球河,一來蛋不能太熟,要剛剛好,勾芡又要準繩,要一次過不能翻手,而且它全是白色的,沒顏色,沒醬油遮醜,工夫好壞,一眼就見。」所需工夫,恰如他面前的一碟「淺色版」乾炒牛河。

炒河粉前,必先要把河粉逐條撕開,炒出來才夠味道,只是現在很多人已不肯花這工夫。
炒河粉前,必先要把河粉逐條撕開,炒出來才夠味道,只是現在很多人已不肯花這工夫。
平常吃到的乾炒牛肉河粉(左)重老抽味,深褐色,吃不出河粉香。︵$98︶改良版的乾炒牛肉(右)河粉 淺色,不下老抽,吃河粉的原味,極需要控制好河粉的質素。
平常吃到的乾炒牛肉河粉(左)重老抽味,深褐色,吃不出河粉香;改良版的乾炒牛肉(右)河粉淺色,不下老抽,吃河粉的原味,極需要控制好河粉的質素。

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呂嘉俊
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