深入認識:KOMBUCHA到底是發酵什麼茶?入面有咖啡因嗎?為什麼會有氣泡?
熱門文章
ADVERTISEMENT

深入認識:KOMBUCHA到底是發酵什麼茶?入面有咖啡因嗎?為什麼會有氣泡?

kom23

你有聽過Kombucha嗎?

如果是十年前,大概問十個人都未必有一個會點頭。今時今日,這個詞彙、這一種飲品,卻在一點一滴滲入我們的生活中。在米芝蓮綠星餐廳中飲得到,漫遊大南街時的某家麵包café中也有,到文武廟拜神後又可以在附近的北歐café喝到,散步去西營盤又會在裸買店中見到那專屬tap頭。甚至,早前走入亞洲電影節、女性主題展、生活設計展,Kombucha都以周邊商品出現。Kombucha,坊間相信是秦代流傳至今之物,有「不朽茶」之稱。茶非茶,酒非酒,流傳千年依然不朽。它到底是什麼?到底算茶或是酒?何解有汽而口味總是千奇百趣?為何在疫症時期,其國際銷情依然穩步上揚?

本地釀造發酵茶的先行者

「認識Kombucha的人數每一年都在增加。但在香港,暫時也不算盛行。或許一半人會說聽過但未試過,但仍有一半人會搖頭表示未聽過,不了解或未接觸過。」早在八年前就創立品牌Taboocha (大杯茶)的姊妹花Lisa及Pat,可說是本地樽裝Kombucha的先驅者,並見證消費者的轉變。

kom
Pat(左)及Lisa(右)八年前創立品牌Taboocha,至今釀造及出品超過三十款口味的Kombucha。右圖中的鐵觀音茶菌($38),正是其中一款產品。

目前為止,滲透率、銷售點雖然一直在增加但依然不足。然而,更重要的是,「我覺得好多人無咩心去了解」,她們常出沒市集、面向羣眾,當滿心熱忱想解釋什麼是Kombucha時,總會發現有些人只是抱持「潮流興」的心態,人買我買;又或是根本沒有心機或耐性去聆聽解說,「或許香港人忙吧」。當中亦有不少人因為聽得主要用料後抱有前設地試飲,最終未免因與預想不符而卻步。後來Lisa索性會選擇,「唔好講、唔好問係咩,試咗先講」,期望意外驚喜更能打動人。

飲一口,酸甜的、有汽泡的。茶感極輕微。除卻原味之外,還有琳瑯滿目的口味。所以我們在飲的是什麼?

【想一試Kombucha?可以考慮這8個在本地買得到的品牌:https://bit.ly/3vgXLhV
  1. Kombucha是茶嗎?為什麼沒有茶味?
    製作Kombucha的工序如下:泡茶過後加糖及SCOBY(細菌和酵母的共生菌落,亦即菌母或菌膜),注入一些發酵液,靜置數周至數月發酵而成。由於茶是製作Kombucha的主要用料,經發酵後轉化,因此中文意譯為「發酵茶」,台灣則以諧音「康普茶」稱呼。

    「發酵是一件好神奇的事」,Lisa這樣形容。在輕則十四日、長則四至六星期的發酵過程中,茶湯的部分味道因此變得突出又或是減淡,在大部分情況之下,茶感雖然不致歸零,但都會褪卻得不容易察覺。經歷第一階段發酵後,不同品牌會各自加入食材,調製成市面上琳瑯滿目的風味。例如Lisa是日就在榨西瓜汁,準備製西瓜味Kombucha。

  2. Kombucha有咖啡因嗎?
    雖然發酵過程會影響茶的風味,但卻不會消除茶葉原有的咖啡因。專研草藥的醫生Christopher Hobbs就曾透過實驗指出,在發酵過程之後,Kombucha的咖啡因遠低於原本泡茶時的水平,坊間傾向相信成品所含的咖啡因只有原本茶湯的三分之一。除非使用無咖啡因的茶葉,否則Kombucha仍會含有咖啡因,如敏感者需自行留意。
  3. 有人把Kombucha譯為「紅茶菌」,所以一定要用紅茶嗎?
    過去很多人都採用紅茶作為基底,因此Kombucha又被稱成紅茶菌。但事實上多款茶葉皆能成為Kombucha的茶底。以Taboocha為例,這些年都在不停嘗試各類茶葉,雖然麻煩但Lisa依然帶着偏執地堅持,因為當中總可衍生出不同風味,「例如是雲南功夫紅茶發酵後帶甜身,茉莉綠茶的茉莉味強,霧綠綠茶褪去苦澀而帶果味。鐵觀音茶發酵後炭焦味散褪,帶來濃烈熱帶水果味,是整個團隊最喜愛的一款。」但要注意的是,並非所有茶葉都適合製成Kombucha,例如伯爵茶之類含有添加香料或精油的茶種,可能會影響發酵過程,不宜採用。

    早前又與《想爺爺了》合作,用多款特別茶葉製作口味有趣的Kombucha。
    早前又與「想爺爺了」(@chas_yehyeh)合作,用多款特別茶葉發酵製作口味有趣的Kombucha。
  4. 我可以理解成有汽冷泡茶嗎?為什麼Kombucha會含有酒精?到底這是茶或酒?
    坊間的有汽冷泡茶大部分是先泡茶,然後人工加壓打進二氧化碳氣體,從而產生氣泡感。成品茶感強,氣泡粒子較大,有時會略感刺激。但Kombucha的氣泡卻是因天然發酵而產生的,氣泡粒子微細,口感爽而不刺激,有時甚至難以目視。(部分品牌為了使口感清爽,亦會後期人工添加。)

    kom4
    雖然飲用時有微氣泡,但不刺激很快便消逝。

    此外,在發酵過程中,SCOBY以茶湯及糖分作為養份,除了形成氣泡外,還會轉化成醋酸和微量酒精,濃度約為0.5%至1%。在不同國家,若酒精濃度小於某百分比,法例上就會定義為「無酒精飲品」。(美國、台灣都以0.5%為界,日本為1%。香港則比照歐盟,以1.2%為界。)

    但一如其他天然發酵製品,Kombucha的酒精濃度具有不穩定性,近年美國國會對於康普茶法案(Kombucha Act,目標為將康普茶的酒精含量提高至1.25%)仍在爭議階段。同一時候,有不少品牌都藉由添加酒精、使用釀酒酵母等不同方或,製作硬性康普茶(hard kombucha),亦即是含有酒精含量的意思。Kombucha,或許同時是茶也是酒。

    kom5
  5. Kombucha怎樣買?一定是液體狀?
    現時在香港要飲Kombucha,除了在特定餐廳內點選外,主要是從個別商店購得,一般是玻璃樽裝、罐裝,另有部分裸買店亦提供「自斟」入樽。
    除了以液態為主,最近亦衍生出粉粒狀。台灣銘崎生物科技研發的InstaKOMBU、韓國品牌Teazen等,都各自以乾燥技術,把Kombucha轉化成粉,並以「便攜」、「即沖即飲」作招徠,打入市場。

    kom6
    韓國Teazen出品的條裝發酵茶粉分設柚子味及檸檬味($159 / 30包裝)。去年因明星效應一度大熱,屈臣氏、一田、Apita等超市均有發售。
  6. 剩下的SCOBY怎麼辦?
    SCOBY可不是長生不老! Lisa在廠房中也提到,當Scoby歷經長時間發酵之後,活力逐漸減退,會拖長發酵過程、變得緩慢。作為Kombucha的副產品,老去的Scoby近年被研究「再生」成新產品,波蘭有設計師以SCOBY作為可食用的天然食品包裝。美國更有時裝設計師把堅韌而具延展性的SCOBY,當成皮革或面料,製作鞋及手袋。這塊由細菌增生成的菌膜,用處無限大!

    kom3
    Scoby在發酵過程中會不斷增生、成長。最終色澤轉深、逐漸變「老」。

Taboocha 大杯茶
https://www.taboocha.com/

 

延伸閱讀
熱門搜尋
回歸25周年 新聞自由 展覽 環保 食譜