但最近一個禮拜情況突然急變，皮膚極度惡劣，身體重量下降，完全沒有能力睡覺，惡性循環下沒有可能維持紀律性的生活。唯有一整個星期盡量避免出街，在家裏休養。一星期前我拜會我的鋼琴老師，他跟我說：「你有沒有試過就這樣坐在家裏，沒有需要去做任何東西？你這樣逼到自己去盡頭，身體差到不得了，還怎麼可以去追求和追隨任何的夢想和目標呢？」

我聽到之後也實在感到十分震撼，因為我從來未試過那麼勤力去做一件事，所以也從來未試過那麼緊張而逼到自己身體那麼差。以前身體也不是十分好，有可能是因為身體狀態從來只維持頂峰的30%左右，所以工作的效能也只是做到最盡的20%左右。剛剛的一個月我有嘗試做到工作的90%，身體維持不到，所以便發出訊息，告訴自己他承受不了。

那當然是很難受的，但這是個非常重要的一課，所以特別想藉這機會跟讀者們分享。生命的一體性是十分重要，你永遠不能強求一些你還準備不到的東西。你若果想得到什麼，你的體能，你的學識，你的心理準備全部都需要得到綜合的一個狀態，才能得心應手地做到。

儘管我可能有很多很多的目標夢想，儘管可能時間不多，但就是因為世界的限制很多，生命並不可能盡善盡美，我們更有需要養好自己的身心健康，才可能慢慢做好每一件事，長遠的達成自己每個願望。希望每個讀者除了找到自己的人生方向，也可以有一個健康的身心令自己夢想成真。

（隔周刊出）