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香港癌症基金會專欄:癌症治療副作用護理系列 – 疲勞護理

https://youtu.be/Y1RLlbmrNBE
癌症患者很多時在休息過後或睡眠充足時,仍會持續感到疲勞。有調查顯示近八成的癌症患者在接受化療或電療過程中,會經歷疲勞這種症狀。

香港癌症基金會服務中心經理胡凱烑女士在片段中會提供貼士,幫助患者應對疲勞的狀況。而基金會的臨床心理學家Marian女士亦表示有研究指出,針對癌因性疲憊的非藥物治療,在治療階段利用放鬆方法對處理疲勞有最大幫助,她會介紹一種心理學常用的放鬆方法 – 漸進式肌肉鬆弛法,透過系統性練習一步步收緊及放鬆身體不同部分的肌肉,令身體感受和得到放鬆的狀態,從而紓緩緊張的情緒,改善疲勞。

註冊營養師Lesile也會講解飲食對緩解疲勞的幫助,他提醒患者若不必要地戒口或遵從各種飲食禁忌,不僅有機會影響治療效果,更有機會增加疲勞出現的機會。若想知更多有關癌症治療的副作用及護理資訊,歡迎瀏覽香港癌症基金會網頁或致電諮詢熱線查詢。

資料提供:香港癌症基金會
諮詢熱線:3656 0800
網址:www.cancer-fund.org

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