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香港癌症基金會身心靈健康課程氣功班的孫貴平老師和學員們，一氣呵成進行十式的易筋棒練習，包括：一．雙搖兩擺、二．環圈企柱、三．交搭伏手、四．膊托冚圈、五．腋夾高提、六．千斤後舉、七．挑燈半擔、八．頸枕仰臥、九．反腕過背、十．胯底旋轉。大家可以跟隨片段中孫老師的指示，一起進行練習。
孫老師鼓勵癌症康復者在安全的環境下放鬆練習，讓氧份平均到達身體各處，以平衡藥物治療對身體的影響，協助他們重拾健康。而癌症基金會屬下癌協服務中心的免費身心靈健康課程，更設有易筋棒班及其他如：療愈瑜伽、氣功、太極等不同課程，歡迎癌症患者親身參加，有興趣請致電服務熱線查詢。
資料提供：香港癌症基金會
服務熱線：3656 0800
網址：www.cancer-fund.org
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