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在Google輸入「港孩」，首條的維基百科寫着：港孩，又稱港童，有時稱裙腳仔，泛指一些嬌生慣養，自理能力低，和抗逆力低的香港兒童。
近年，這個名詞更進化為玻璃港孩、豆腐小孩……在物質富庶的香港，我們的下一代，不僅沒有因為有良好的環境條件而佔優，反而身心變得不堪一擊，脆弱如柳。
去年，中國香港體適能總會「賽馬會學童Keep-Fit方程式」更收集了一萬四千七百三十名本港三至六歲幼兒的體能及健康數據指，僅有1%幼稚園提供足夠體能活動。2012年康樂及文化事務署曾抽樣研究五百八十四名三至六歲幼兒，每五個便有一個超重，而是次一萬四千七百三十個樣本顯示有關情況未有改善，三至六歲幼兒有19%出現過輕情況，11%出現過重情況，當中包括3%更是病態肥胖。同時發現很多幼兒的平衡力和上下肢肌肉發展表現亦明顯較弱，更有可能連簡單的伸展動作也做不到。這反映香港幼兒活動量嚴重不足，影響體能上的發展。
或許，當很多父母以為這邊廂，孩子上多十個興趣班補習班，腦袋會聰明點；手握一機，會唱會跳，便能真的學富五車，能指點天下。但，那邊廂卻把人類最本能的冒險精神、探索的勇氣、堅毅的韌性、求知的好奇，卻被花花宇宙資訊一一消耗殆盡，連基本體能活動也倒退，教編者惋惜。
其實，在香港一千一百零八平方公里的陸地面積中，有75%仍然保留較自然面貌，而我們更擁有廿四個郊野公園，當中包括山嶺、林地、水塘及海岸，這猶如一個綠寶藏。家長何不趁着7月艷陽下，領着心愛的孩子，走出教室，任由他們在綠悠悠天地淘氣一番，盡情地探索發掘，學習跟清風跟大海跟泥土交心做朋友，甚至發個白日夢也好，還他們一個童真又活力十足的暑假之餘，也讓這些日子成為彼此最親密的時光。
馮詩雅
健康親子組資深編輯
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