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「不要浪費時間」、「最緊要快」……都市生活有個無形的鞭子抽着我們往前衝，為求「達標」，稍歇一口氣也帶有罪惡感。處處都是「起跑線」，這些程序化的設置就像蜘蛛網一樣覆蓋着我們的五感，令人只看那遠處的小小目標，既失去全景，亦對周遭視若無睹、充耳不聞，脫離了活在「此時此刻」的意義。
只有慢下來，才能看、聽、聞、 嘗、觸到更多細節。
一場探索五感的的深度旅程，讓我們換一種節奏，體驗身心合一之狀態。當五感變得敏銳，內心便變得澄明，更能清晰察覺生活中細微的變化，真真實實地活在當下。
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