每日六點半，討論的不再是要OT嗎？屯公有幾塞車？駿業里今日什麼情況⋯⋯而是，今晚可以回家嗎？七點正後幾分鐘，結果揭曉！是日封區強檢名單如下：⋯⋯⋯（又或者，八點正又再公佈新地點。）每日傍晚都是一場有驚無喜的環節。
封區時，你可能剛好Home Office被困在家；你或許只是一個打工仔在office未收工；你又或是補習社入面的一員⋯⋯如果突然走不了，今晚肚仔點算好？
1. Mr. Lee Noodles：無味精英國杯麵、杯粥
杯麵一向活躍於亞洲區，由英國品牌設計然後反攻亞洲的版本，實屬少見。近日新見有款「李先生杯麵」Mr. Lee Noodles，除了設計摩登，又以健康、無味精為賣點，標榜低糖低納、無味精無棕櫚油無添加劑。兼且，低卡路里！隨手取一杯海鮮味杯麵，大概有逾三百卡路里；「李先生」的杯麵以低卡河粉作麵底，即使配上椰雞喇沙湯、味噌湯、蔬菜雞湯或牛腩湯，每杯麵亦只有約二百多卡路里，也算是把美味速食的罪惡感減低。品牌同時推出了即食杯裝粥，分別設原味及蘑菇雞肉味。加水焗三分鐘後像糊仔一樣，賣相不算討好。比較之下，河粉亦比較濃香惹味。
只需三分鐘，即可以食粥食麵，大概也算是悲慘生活中的一點慰藉。
購買方式：
1. Food Benefit www.food-benefit.com
2. 大乾爹市集
2. Rankingdak：韓式雞肉隨時食
每一次提起食雞胸肉，朋友都會半開玩笑地問「你是要增肌減肥嗎」。但自從前兩年韓國即食雞胸肉品牌 Rankingdak打入香港市場後，多樣化的口味及款式，終於讓不少人接受，急凍即食雞胸是需要常備於冰櫃內的便利食材！不論是普通一個加班夜、夏秋時的颱風天，抑或瘟疫蔓延禁足時，一打開就有得食是何期幸福的一件事。
近來，品牌又有新品！與過去的冰櫃雞件、雞胸相比，新推出的Eats Now系列常溫即食雞胸，不再需要雪藏於冰櫃內，可以常溫存放，更為省位。再者，無須冷藏意味食用時不必翻熱，隨時隨地一開即食。突然封區了，或是野餐露營時，都不再頭痕會「無啖好食。」食雞胸最怕乾嚡「柴皮」，但這款雞打開包裝，肉汁多得要豎起姆指大讚。怕封區的你，不如預早入手幾款食品，隔時隔地都可以醫肚。
