轉季，對濕敏人士來說是一場煎熬。春天氣候時冷時熱，加上高濕度，容易觸發皮膚敏感，濕疹復發問題。濕敏如何自救？今期「明醫里」分享預防和緩解過敏、濕疹的好物，助你擺脫惱人的濕敏肌！
防敏感首要徹底潔膚
肌膚容易敏感，很可能是潔膚不夠徹底！對敏感膚質來說，最好選用不含皂鹼、香料、油分及Paraben防腐劑的低敏性潔面產品。Cetaphil氨基酸活顏淨肌慕斯的配方性質溫和，質感細膩綿密，能深層洗走毛孔內污垢微粒，加上舒敏複合物，可即時舒解繃緊、刺痛和痕癢等不適，同時補水鎖水，改善敏感症狀。
急救濕敏痕癢 美國濕疹協會認可
當肌膚表皮屏障變弱，就會導致乾燥痕癢，持續為肌膚補充水分是急救上策。CeraVe長效保濕修復乳含有三種親膚Ceramides及透明質酸，能鎖住皮膚水分免流失；配合MVE®技術 ，可令保濕功效長達二十四小時。其無添加敏低配方獲美國國家濕疹協會認可，敏感、濕疹性皮膚也合用。
維他命D配益生菌 抗濕敏Double up
怎樣攝取維他命D才收到改善濕敏體質的最大效果？就是配上益生菌。日本命力「活得易濕敏免疫+D3益生菌」每粒含有一億活性洛德因乳酸桿菌DSM17938及400IU維他命D3，比單一益生菌配方更具抗炎及免疫調節功效，平衡腸道微生態，從而改善濕敏、呼吸道及食物敏感等症狀。
有機百里香蜂蜜提升肌膚自癒力
有機百里香蜂蜜的多酚含量比麥盧卡蜂蜜高十倍，法國利摩日大學醫院的研究證實更有助修復乾燥敏感的膚質。Melvita有機百里香蜂蜜抗敏面霜採用來自西班牙有機認證蜂場的有機百里香蜂蜜，配方加入有機槐花蜜及橙花蜜，即時紓緩修復、滋潤更生及保護敏感、濕疹和乾燥肌膚，提升肌膚的自癒力。
蜂蜜敏面霜
日本人對付敏感乾燥的秘密
娥羅納英H軟膏曾獲選日本媽媽No.1皮膚軟膏好物，可抗敏感、消炎殺菌、補濕滋潤。濕敏皮膚在轉季時痕癢難擋，可取適量軟膏加入清水開稀成乳液質地，然後敷在敏感或發炎的部位，能即時紓緩敏感情況。不含類固醇，可作日常皮膚護理使用，也可紓緩濕疹帶來的痕癢。
