人生下半場捉緊「大健康」

一個人經歷多了，對生命、對世界會有更多體會，或許會發現，錢財終究是身外物，真正重要、影響生活質素的，就是健康！「祝你身體健康」是常聽到的祝福，可是這並不是口號，而是值得每個人為之而追求，尤其是高齡人士。雖說隨着年紀增長，身體的功能和機能退化屬於正常事，但若適時作出合理的干預，不但可以減緩退化，還可以做到「抗衰老」的效果，更可以在人生下半場活出自主又自在的「幸齡」生活！來到臻林專題的第四章，邀請了臻林會員貢女士與劉先生受訪，分享他們選擇臻林的原因，分享對「身體健康」的感悟！

貢女士認為退休生活不應加重子女們的負擔，故覓得臻林這片「幸齡」之地，她認為是給自己最好的禮物。

不願加重子女負擔

踏入五十歲之時，貢女士與丈夫便開始為退休作準備。貢女士說提早規劃，是受到父母晚年的經歷所啟發。「我的母親患有認知障礙症，而我父親總怕為我們添麻煩，自己患了什麼毛病也不告訴我們。到病情晚期時又剛好遇到疫情，住院四個月間，即使我們已請看護一同照顧父母，也非常吃力！」得此經歷，貢女士深切感受到提前規劃老年生活的重要性，亦不願子女為自己的年老生活費心、承受壓力及負擔，故此提早四出尋找合適的退休居所。

「老了病了就將父母送去護老院，這是普遍的做法。但當長者天天面對一羣同樣年老體弱的人，活在這個環境中，精神與身體也難免會受影響，狀態可能會比入住前更差。」貢女士再說：「讓自己晚年活在一個舒適環境中，得到適切的健康管理；與不同年齡層的人一起生活，感受年輕人的活力，這才是我想尋找的生活模式。」

臻林的康養服務讓貢女士保持健康，除了西醫的儀器及治療，亦有各類中醫的療法，與泰式按摩，貢女士便很喜歡園區的泰式按摩服務。

獨一無二的康養體系

疫情的出現讓不少人的身體狀況變差，貢女士也一樣。她表示自己以往能連續駕駛十多小時從珠海直達江西，中途毋須休息，但感染新冠病毒後，身體狀況大不如前。而在臻林接受中醫治療後，身體狀態逐漸恢復：「臻林給了我很不同的體驗，這裏的醫生很專業，康養團隊的服務相當細心、周到，甚至比子女更加貼心。」

貢女士認為，臻林的康養體系與一般醫院很不同，比醫院細得多，能查出很多醫院查不出來的問題，特別是醫院會忽視的「小毛病」。「自從成為會員後，我和先生的身體狀態都有提升，感覺更年輕！」除了看病體驗好，貢女士也大讚臻林的會員健康管理體系：「有時我們很難自律地自我管理，飲食沒節制、不注重運動和休息，甚至吃藥都會偷懶，但臻林的康養顧問會常常提醒我們。調理的過程中也常常跟進方案的效果，隨時做調整，有他們跟在身邊總覺得很放心，心理上覺得很有保障。」貢女士早前經檢查得知腦神經因經常熬夜而出毛病，她指別的中醫會勸她早點睡，但張偉醫師則認為每個人的情況不同，應根據個人情況落實不同方案。對貢女士來說，刻意改變生活習慣不一定對身體有利。張醫師並給貢女士提供中藥調理，着貢女士多做健身，透過推拿、針灸幫她改善身體狀況，達到治病又不影響生活質量的效果。

園區內充滿豐富心靈的活動，例如放鬆身心的Spa、各類運動課程、做瑜伽或伸展運動等等。

高圈層環境 做到「大健康」

另一位會員劉揚聲，現年七十三歲，曾在聯合國擔任國際經濟會議的談判秘書，並參與及代表多個國際組織、機構推行相關發展項目，其中包括世界銀行、聯合國開發計劃署等。隨着年紀漸長，他開始為人生下半場尋找一個既能提供生活服務及配套，又可以助他保持健康的「家」。

劉先生指全球人口老化，隨之而來的將是龐大的長者市場及需求。「大家都在尋找高質量的退休、養老場所，目前市面上大眾化的養老園區開始出現，特別是在內地，但針對高端人羣、具有五星級配套的場所卻是少之又少。當市場需求不斷增長和人們意識改變，高端養老場所將非常搶手。在美國，有些高端養老場所的等待期可長達二十多年，人們在五十歲就開始排隊；而中國市場則更嚴峻，人口基數更大，未來高端場所的等待時間也會更長。」

劉先生同時提到，高端退休必須與大健康融合，他認為「大健康」，是指精神、心理、生理、社交等各方面的互相融合而產生的全方位健康，是社會隨時代發展與需求改變而產生的新概念。「人人都想得到大健康，愈成功的人愈希望得到大健康。不過要達成這個『願望』，單靠醫療是不夠的，還需要其他各種配套，例如優美的環境、良好的住所及配套設施、優質的生活服務等，還要有各種生活內容及文化、休閒配套，讓人們可以從身、心全面體驗『健康生活』。」

劉揚聲（左）亦曾帶盧森堡駐華大使Marc Pierre Hübsch （中）到訪臻林，更藉此機會嘗試中醫療法。

限量會籍 確保高品質「幸齡」

由於工作關係，劉先生去過很多國家，但從未發現像臻林這樣完美的生活園區。「我沒想到心目中，完美的理想退休場所與我的『大健康』理念，竟然可以在這裏實現！」劉先生同時也提到，地理位置的重要性：「臻林鄰近港澳、處於粵澳深度合作區，地理位置及發展潛力優越，這就更有優勢了。所以我一見到臻林就毫不猶豫地投資，我知道機會一旦錯過就不再有！」

劉先生再補充人文和社羣決定了一個園區的品質：「除了好的位置、設施和服務，臻林的會員制度也是保障其高品質的關鍵因素。大家有相近的教育程度、文化背景、經濟能力、共同的人生理念等等，這樣的人羣生活在一起才有意義，並可保障園區的高端性。」劉先生指臻林走在世界前端，整個園區只提供兩百多個會籍，深明要成功打造高品質生活，就必須有名額限制，「人數不能多，人一多就很難做到高標準服務，因人多就必然分薄資源與服務，限量二百多個會籍，確保了會員可以得到好的資源分配！」

「秘密花園」不容易

難得尋覓理想園區，劉先生也把握機會分享，他曾與多位外國駐華大使到訪臻林。其中一次，他與一位大使到澳門遊覽及公幹，結果大使參觀了臻林後決定下榻園區而不住在澳門，劉先生笑言：「因為這裏太舒服，有美好的園景又有度假的放鬆感。他白天去澳門拜訪，一完事就回到臻林享受。」兩天裏，他們體驗了各種康養項目，對方還是首次看中醫！「這位大使認為中醫很不可思議，部分西醫都無法解說的醫學原理，臻林的康養團隊竟以中醫理論和角度向他解說明白。」

劉先生也曾與卡塔爾駐華大使參觀臻林，對方即表示打算在中東建造同樣的園區，可見全世界都在關注這方面的發展。劉先生指：「中東很有錢，所以他們能不惜工本複製臻林，但打造這樣的園區實在不易，因為需要投入大量的人力物力，對會員是很好的選擇，但對項目投資方來說卻並不一定會賺很多錢，所以這樣的『精品』項目不會多，大家要把握好投資機會，別讓機會流失！」

臻林為會員打造全方位優質生活園區，讓會員活出精采 ，實現「大健康」，也讓貢小姐與劉先生在臻林找到了「幸齡」生活！