鍾鎮濤年少時，他認為經歷過的風浪是父母離婚。「十歲左右，父母又沒有吵大架，我跟媽咪為主，她後來移民美國，託親戚照顧我，只記得時常搬屋，有時跟這個，有時跟那個，我十多歲就打band，自己照顧自己，食飽就OK，幸好沒有誤入歧途。」
他一開始自己有隊業餘band，後來加入溫拿，當時他在夜總會玩音樂，陳友邀他加盟。「他們貪我抵用，我可以唱主音，又懂得吹色士風，很容易找工作，當時譚詠麟暫別樂隊，白天賣打字機，晚上才兼職來玩兩個時段，他是top salesman，所以他推銷好叻，溫拿就是這樣開始。」
屈指一算，溫拿已有四十五年歷史，中間有解散和重組，但沒有反過面。「有段時間我和陳友一起搞電影，但沒有說跟哪個特別friend，到現在感情像家人一樣，嗌交一定有，但沒有隔夜仇。溫拿兩個主音沒有爭，阿倫性格很包容，他似一艘航空母艦，不是說他身形，哈哈哈，說他個性，他可以有幾隊band，又Sam & Tam，又左麟右李，容量特別大，食量也大；我就沒有計較，吊兒郎當的樣子，有些事情別人覺得好大件事，我覺得沒什麼特別，算囉，所以我們那麼合得來。另一方面最合得來的是，我和阿倫的和音是最正的。」
溫拿成員個人發展後，譚詠麟成了樂壇校長，鍾鎮濤覺得其實各有各精彩。「我在電影界也不輸蝕，做了過百部電影的男主角，也不失禮，只是我不喜歡做領導的人。」
與張國榮「由型開始」
鍾鎮濤十多年前經歷離婚破產，人生低潮期有不少朋友陪伴度過，其中一位是梁朝偉。
「我們一起玩、喝酒、傾偈，沒有工作關係的，我不順利的時候，他陪了我幾晚，有時一個人心情不好，有些問題不是可以馬上解決，但當你最難過時，有個朋友陪住你，感覺好得多，他說：『你鍾意就講，唔鍾意講，我們就陪着你。』這樣就夠了，我們已過了大家不說話會尷尬的那種友誼。」
阿Bee在新碟重唱梁朝偉的國語歌《你是如此難以忘記》，另外亦唱了張國榮《由零開始》。「我和哥哥『由型開始』，哥哥貪靚，其實我都幾貪靚，我們即使不是一起工作，亦有相約吃飯聊天。他曾經在事業上幫過我，當時我不知，最近兩年才知，那時我們拍的電影《九星報喜》，聽黃百鳴說，原本只是《八星》，哥哥見我那時經濟有問題，叫黃百鳴找我加入，變成了《九星報喜》，多了我這個演員，他一直沒告訴我，當時他如日中天，而我正值最不如意的時間。」
數年後，張國榮臨離世前一個月，他記得曾與哥哥偶遇。「那時是我最差的時期，我和范姜在半島酒店碰到哥哥，他是少數沒有問候我的人，因為我那時很多事情發生，很多人都問候我，但我跟他那麼老友，他沒有問我，只是打個招呼就各自走了，范姜說哥哥好像不太開心，我以為他拍戲太投入，當時我自己頭昏腦脹，沒有再問，沒有找他，怎知那次是第後一次見他。」
徐小鳳的勸勉
另一位在他低潮期送上關心的是徐小鳳。「我們是寶麗金的同事，時常碰到，有一次在一間生果店碰到小鳳姐，她跟我說：『阿Bee，發生這些事不要緊的，如果平淡過日子，到老時沒有故事講，捱過了就沒事，年紀大了說出來就是經歷。』就好像我現在，剛過去的徐小鳳演唱會，我做嘉賓並且唱了《隨想曲》，小鳳姐當我弟弟一樣，當時我接受不到，我心想：『你試一試遇到同樣事情吖？你會如何？』心裏有不服氣的想法，『行又不是，企又不是，又有責任，要死也不行，還有小孩子，好慘呀。』結果還是度過了，現在再說出來，已經可以一笑置之。」
場地：RedMR紅人派對