在劇集《解決師》飾演獨狼的姚宏遠（Lucas），是范根中學四子之一；入行六年，他曾在《城寨英雄》和《同盟》飾演吳家樂和陳山聰手下，甫進娛樂圈，已獲機會接觸拳腳功夫，甚至是被打得最多的一個。做了路人甲一段日子後，他坦言，曾自我懷疑是否適合這行，幸得馬國明一句說話，鼓勵他繼續向前闖。
二十八歲的姚宏遠，讀中學時是足球隊和乒乓球隊隊長，是運動健將，今次在劇集《解決師》中，他飾演的獨狼是學校欖球隊成員，雖然完全沒接觸，但因有運動底子，拍攝前四堂速成班，已能夠掌握。他本身跟范根中學四子中的焦浩軒和容天佑是同期訓練班，拍攝前已是好友，有一定默契，至於丁子朗則今次合作才認識，但很快便熟落，「我演獨狼這個角色，性格有點似我，比較沉默的人，我記得當日試鏡，PA跟我說返公司試造型，初時仲以為是個小角色，只是簡單化妝，影幾張相，完全是一個未瞓醒心態回來；怎知當我化妝時，PA突然給我一份稿說試鏡，我立即叫自己醒喇，原來是很多戲分。」他坦言試鏡後，自知演得不好，因沒有準備，怎料數星期後，監製告訴他獲選中了，戲分不少外，又要脫上衣，「我立即好好準備，不停去操肌。」
Lucas十八歲時，赴美國升學，修讀金融科，「去外國讀書，一半是家人提議，一半是我決定，原本我不想離港，但眼見哥哥都在美國讀大學，難得屋企人有能力供我去外國，為何不去？」入行前，他完全沒接觸戲劇，直至大學最後一年，他問自己是否一世想做金融業？答案是興趣不大，於是決心返港闖一闖，「其實小時候的我，很喜歡看電影，對拍攝亦有興趣，有一日突然看見無綫藝員訓練班招募，我覺得可試一試，當時二十二歲，我仍然年輕『無嘢輸』，最後成功獲取錄，第一份工就在無綫。」
在無綫藝員訓練班的六個月，主要由鄭丹瑞和張達明授教，他由零開始，基本上是一張白紙，「其他同學有做過模特兒或有拍攝經驗，我是靠這六個月才學到一些演戲基礎。」演過路人甲後，他很快便有機會在劇集《城寨英雄》飾演吳家樂手下，佔戲甚多，「這套劇我有很大得著，我諗我的角色，是唯一一個演員被全部演員打過，令我急速學習很多動作上的技巧，之後監製文偉鴻開拍《同盟》，又找我演陳山聰手下，是一個特工角色，開拍前安排了四堂動作訓練，我知道在外面上堂學費很貴的，一般人亦未必學到，但我可免費學揸槍和打鬥動作，基本功更紮實。拍《城》劇時，最深刻有場戲講述我做錯事，家樂要用酒樽打我的頭，雖然是糖膠玻璃，但他也會提點我小心，忍一忍會有少許痛。又有一次跟李思捷拍劇，我只有四句對白，竟然發台瘟唸不到，NG了四、五次，全世界都在等我，心裏很內疚又大壓力，思捷都叫我不要太緊張，說我是訓練班出來，是有這個能力，但真的出了洋相。」
縱然戲分很少，他仍享受演戲帶來的樂趣，不過經常演一些小角色，有段時間也自我懷疑，反問自己是否適合這行？這麼久了，仍未做到突出的成績，「我好記得前年拍小青姐（梅小青）的《宮心計2深宮計》，我飾演馬國明手下，當時在橫店開工，馬明問我是幾多期訓練班？做了多久？然後他說了一句，『我都做了五年，才有第一部有姓名的角色，就是《衝上雲霄》。』我聽完後，連馬明去到這位置也曾經捱過一段時間，我還有什麼好怨？聽完這句簡單說話，我想通了，很多人都要捱的，首先要做好自己，對得住自己，機會仍然會來，我永遠都要保持最好準備和最壞打算，有時覺得自己演得好，但出來反應未必有人認同，你就要有這個心理準備，看所有事要淡然。」他說將來有機會，最想演奸角，聽前輩說要令人又愛又恨很難，演得到便成功了。
