因為疫情關係，很多歌手的工作都被迫暫停，難得林奕匡仍堅持在這個市道推出新唱片，很有冒險精神。林奕匡坦言是公司決定，他從不過問，不過亦支持這個做法，他說：「理性的我都會想，本身實體碟銷量不多，大部分人都轉去數碼平台聽歌，所以有無實體或什麼時間出不是太大問題，所以不會影響大家聽歌；問心一句，音樂都要keep住做，大家亦會keep住聽，好多人的工作都沒有選擇性，他們都照樣上班，為什麼我們要因為時勢不是太好，就索性不做，難道這一年就要白費嗎？」
為了這張唱片，去年林奕匡特意到美國錄音，更特別到知名學院Berklee修讀音樂課程。「去了美國兩個月，選三個mini course來讀，每個都是讀了一星期左右，我推薦所有讀音樂，創作的人去一轉Berklee，現在當然不可以，但日後有機會不妨去一趟。之後我在那邊寫歌，製作整張專輯，當時我跟監製租了一間很大，遠離市區的舊屋，有過百年歷史，因為有很大的空間，那時我們租了兩個鋼琴，還有其他樂器，然後請一些Berklee學校畢業的樂手，跟我們一齊jam歌，在學校綵排了一轉，就去正式錄音室錄歌，監製一邊錄，我在另一邊繼續寫，由朝早十點寫至晚上十點，回家後沖完涼又繼續寫，地獄式訓練的去寫歌，碟中有一首叫《精神時間房》，歌詞取材自龍珠悟空的閉關修練室，練一日猶如出面練一年，情況就如我們一樣，去進修去做歌，然後回來後帶很多音樂給大家。」
這次美國之行，因為是工作關係，太太沒有隨行，林奕匡笑言正好小別勝新婚，「初時都有點不習慣，平時在家不怕一個人工作，甚至覺得是享受，但在美國感覺就不同，唯有盡量每日都會通電話，但時差是最大問題，兩地剛好相差了十二小時，只好多些留言，我平時不喜歡用voice message，不過太太說掛住我的聲音，叫我不要寫字，要錄音給她。」
林奕匡直認結婚前後，跟太太的關係都有頗大的改變。「先是信任，現在她是100%相信我，我都一樣，大家有同一目標，爭拗少了很多，以前很多時都會為雞毛蒜皮的事去嘈，但現在不會再去計較，既然我已經承諾了照顧她一生一世，大家會一起走到終點，何必再去計較這些小事，大家的相處變得更容易，以前她會經常怪我沒時間陪她，雖然現在都會，但都只是間中呻一兩句，知道我忙，反而會煮好飯或叫定食物給我，所以我覺得自己都幾幸福。」
化妝：Gabbie Lee
髮型：Wilson Wong
服裝指導：Queenie Yu
服裝： Levi’s
場地：HAKU@Harbour City