被稱為「食神」的梁文韜因主持無綫飲食節目《日日有食神》而廣為人識，龐大身形也成為其標誌，不過最近他接受港台節目《鏗鏘說》時，身形消瘦不少，透露因為年紀漸長，長期需要拄拐杖協助走路，而且右膝受過傷，故此有減肥的念頭，現在每天早上5點半便會起牀運動鍛鍊，又減少進食含澱粉質的食物，經過26個月積極瘦身，體重由高峰時期的325磅減至目前的195磅，穿着的衣服也變得寬鬆，亦從以往的饞嘴變為「挑食」。他之後又現身蔡瀾的網上節目《蔡瀾花花世界》，介紹美食，獲蔡瀾大讚減肥意志力非常強。
另外，韜韜去年接受傳媒訪問時亦提到減肥原因，表示最年幼的胞弟同樣是肥胖一族，於2017年某天吃飯時猝逝，令他醒覺減肥的必要性。
部分圖片來源：港台、蔡瀾花花世界@Youtube Channel
