入行三十年的宣萱，九一年的回到香港為舞台劇《瘋語》作公演準備時被星探發掘，拍攝了首個廣告，翌年再接拍金莎朱古力廣告而被無綫電視發掘，簽約成為無綫合約藝人，首份工作是主持《K-100通訊》。九三年TVB開始安排她拍攝劇集《千歲情人》。九四年憑劇集《餐餐有宋家》開始為人熟悉，隨後參演了《壹號皇庭IV》，飾演律師程若暉（Samantha）一角，獲觀眾讚賞，成功開拓女強人的戲路，後來於《壹號皇庭V》擔正第一女主角。
九七年她憑劇集《難兄難弟》中飾演六十年代的當紅電影女明星蕭芳芳，以輕鬆幽默的方式演繹當年的娛樂圈，將事業推上高峰，首次獲得《萬千星輝賀台慶1997》的「最佳劇中女角演繹」的提名。九九年算是她多產的一年，分別拍攝了劇集《寵物情緣》、《刑事偵緝檔案4》、《騙中傳奇》及《洗冤錄》等，而劇集《刑事》更成功令她於《萬千星輝賀台慶1999》奪得「最佳女主角」，成為視后。
一二年宣萱與無綫電視約滿後，決定前往電影圈及北上發展，一五年，她憑電影《我來自紐約》偏演林淑嫻（Sophia）一角，奪得第七屆《澳門國際電影節》「最佳女配角」。一六年，她以自由身重返無綫拍攝劇集《不懂撒嬌的女人》，「Mall姐」一角大受歡迎，於《萬千星輝頒獎典禮2017》「最佳女主角」呼聲甚高，可惜最終大熱倒灶，輸給唐詩詠，不少網民替宣萱感到不值，幸好她仍憑此劇奪得《TVB 馬來西亞星光薈萃頒獎典禮2017》「最喜愛TVB女主角」、《微博之星2017》「微博給力電視劇女主角」、《香港電視大獎2017》「女主角獎（劇集）」、《第2屆觀眾在民間電視大奬》「民選最佳女主角」成為四個頒獎典禮視后。
