鍾仔又笑着否認鐵人傳說,並透露已一早請定大假奧運後休息,鍾仔說:「做完嘢返去有一、兩個鐘頭瞓基本上都OK,因為我年紀大,老人家唔使瞓咁多㗎喇,有得瞌一瞌好快回氣。」並坦言「話唔攰係呃你」,不過維持精神的最好方法是「使命感」:「可能係個使命感啦,個意志令到你頂住嘅,最緊要有精采嘅賽事。有一日我記得播射擊,但都睇唔到佢射唔射到嘅,呢啲就弊喇,好難頂㗎。」鍾仔又笑言力抗沉悶和睡意的方法,也是和運動有關:「企起身咯,自己鬆吓筋、做吓伸展咯。」鍾仔昨日受訪時又補充,當日的休息時間便相當充裕:「頭先朝早八點有個直播係接噚晚夜間嘅,做到大約朝早十點離開返屋企瞓覺,然後就夜晚十一點再開工。」
鍾仔續指「間斷式小睡」對保持精神很有幫助:「未到我,我就會去12廠隔籬入面個休息室,好似話我依家四點半、五點做完嘢,七點先Stand By,我咪返去瞌一瞌,我係要瞓嘅,只不過係濕濕碎碎、積少成多,暫時我都覺得咁樣好夠休息。」問到非奧運期間作息時間,鍾仔自稱是夜鬼,並笑言:「我可以瞓好多個鐘,又可以好多個鐘唔瞓,我夜晚冇嘢做都係兩點、三點。」並笑謂現時即使不用返奧運,在家也是開住無綫睇奧運,不折不扣「體育魂」。
貴為資深體育主持的鍾仔,訪問期間不忘感嘆新進奧運主持很難累積經驗:「我當年經歷過好多直播,當時《球迷世界》有一年全部直播,做奧運、做世界盃又全部Live嘅,有啲同事唔係唔得,係佢哋冇機會做直播,有好多突發、執生嘢未接觸過;同埋(奧運)咁多體育項目、資訊咁多,無論台前幕後都好,都係四年做一次㗎啫,我唔係為咗掩飾蝦碌咁講,係希望大家都明白。我哋只係四年做一次,根本係殺到埋嚟就食。」
鍾仔又慨嘆體育節目無論市場及資源均日益萎縮,齋做體育主持比較難,願意入行的人亦日益減少、惡性循環,鍾仔說:「體育唔賺錢,因為轉播費太貴。冇得埋怨公司放棄或唔做體育,而係個市場咁樣,一個好實際問題,香港人係咪咁鍾意睇體育呢?依家有氣勢,係因為有香港吖嘛,凌晨四點幾都睇喎,因為嗰個叫張家朗、江旻憓,我會覺得可惜,依家已冇得講承傳,其實唔同時間都有啲好出色嘅年輕同事入嚟做體育,但依家淨做體育節目會Under Show,同我哋當年唔同,當年做體育爆Show㗎,有固定節目之餘,再有Extra奧運、亞運、世界盃。(最勁嗰年爆Show爆成點?)大約爆咗300個Show。」