周星馳宣布開拍女版《少林足球》，當年有份客串的莫文蔚，一早已經舉手想參演，不過周星馳卻以海選形式，公開招募年輕貌美的「新女足」，列出的條件是「不同國籍、年輕貌美、身材標緻、天資聰敏、體能出眾」，大會強烈聲明不能P圖造假要純天然美女，周星馳同時聲明「我無懼人山人海，只怕你未夠風彩！」
最後《女足》海選，吸引了三萬多名少女遞表參加，香港足球女主持連小喬（Gine），成功晉級作為香港代表，前往台灣參加海選進入十二強，令她非常驚喜和意外，連小喬說：「當初是經理人公司幫我報名參加，聽到有三萬人報名時，個心已經震一震，不敢想有沒有入圍機會，大會原定六月公布結果，沒有收到通知，我以為落選，怎知道八月突然收到錄取電話，還要去台灣參加新一輪海選，因為太多人報名，評選時間超出預期，所以延後兩個月通知，對我來說能夠晉級十二強，已經是很大的收穫。」
小喬在網台擔任足球主持，講慣波經的她為自己進行「賽後分析」，認為在娛樂圈努力是必備條件，努力過後有沒有機會就要看緣份和際遇，「入行兩年，我有很多試鏡經驗，自問可以控制的事是做好準備，向面試官展示自己已經盡最大努力，交了做足一百分的功課，再加上十足十的誠意，是否成功並不是由我控制，而是等緣份和際遇安排。」參加《女足》海選雖然是公司安排，不過想做演員卻是她從小到大的心願，她說：「讀幼稚園的時候，我已經很喜歡看電視，長大一些開始研究演員的表情，在學校經常報名參加唱歌、表演、講故事、朗誦等比賽，中學做過模特兒和拍攝工作，因為媽媽和我約法三章，要大學畢業才能談理想。」
小喬是中文大學社會科畢業，大學時經常在校內活動擔任司儀，入行首部電影是《假冒女團》，曾參與黃子華《毒舌大狀》演出，小時候的演員夢想，是一到十八歲有簽名權，就要報名參加藝員訓練班，學好演戲基礎才可以拍很多、很多電視，不過她的夢想被媽媽視為「白日夢」，「媽媽的要求很簡單，她希望我找一份寫字樓工作，不用日曬雨淋可以坐冷氣房，穩穩陣陣月尾有糧出的工作，所以我入行要先過媽媽這一關，傾了很久，最後我說『我是你的女兒，你應該很清楚我的性格和為人，你要相信我無論做哪一行，無論長到幾歲都是你的女兒』，這番話令媽媽不再反對我入行。」
她表示自己的生命源於母親，多年來媽媽供書教學為她費盡心血，大學學位是對媽媽的回報，雖然演員夢想未能獲得認同，但最重要是自己沒有放棄理想，媽媽以為她想做演員是貪玩，她笑言自己遺傳了媽媽的倔強性格，不是輕言放棄的人；訪問在小喬兒時讀書的彩虹村彩雲聖約瑟小學進行，班主任和老師都來打招呼，小喬還記得五歲到學校參加小一面試時的情況，「老師問我如果沒有交功課怎麼辦？我說會先檢查書包看清楚，如果真的忘記帶就會向老師道歉，再保證以後不會欠交功課。」很難想像一個五歲的小朋友，可以說出這番負責任的話，而且這類面試題，家長不能預早準備標準答案，可見小喬媽媽對女兒的悉心教導。
她自豪地表示小學六年，自己從未試過欠交功課，負責安排訪問的黃主任，正是小喬的班主任，證實了她的確是品學兼優的好學生；小喬透露媽媽沒有要求她考試有高分，不過對品德教導非常嚴格，她自問資質有限，考試從來沒有做過第一名，就算盡最大努力都只能考第四名，「我的努力是每樣功課起碼做三次，開學前將所有練習影印，考試測驗前做完又做，保證做到滿分為止，附近大大小小的補習社全部去過，雖然努力也不能成為最好的一個，但過程中會明白『將勤』真的可以『補拙』，做不到頭三名至少不會包尾，將勤補拙這個法則，最終令我有機會在娛樂圈發展。」
小喬在娛樂圈的起步點，是2022年大學畢業剛好有「世界盃」，她曾經有一份功課以校內女子足球隊為題材，朋友介紹她到足球網台應徵「世界盃」主持，參加面試前她對足球毫無認識，努力研究與「世界盃」相關的知識，結果成功獲得主持席位。由於「世界盃」期間表現優異，獲導演欣賞繼續聘任，令她有機會接觸娛樂圈工作，更肯定將勤可以補拙的法則。
場地鳴謝﹕彩雲聖約瑟小學
