呂頌賢當年憑無綫《笑傲江湖》飾演令狐沖一角走紅，至今仍被封為最俊俏的令狐沖，現年五十六歲的他，無論樣貌及身形都沒走樣，與妻子麥景婷結婚多年，一直恩愛如昔，不過對於有網上文章指他為了照顧妻子，而拒絕富婆五千萬包養，他笑言與太太看完都覺得故事情節感人，但澄清絕無此事；在國內發展多年的他鮮有留意香港娛樂圈動態，不過早前就被網民指他跟Edan（呂爵安）撞樣，加上二人又同姓，到底二人又有沒有親戚關係？
呂頌賢在單親家庭成長，自小已培養出他的獨立性格，中學畢業從事過測量工作，之後投考剛成立的演藝學院，憑畢業舞台劇《衝上雲霄》獲得「最佳演員獎」，成績優異，「算是在破碎家庭成長，媽咪是老師，為了照顧我，安排我讀上午班，照顧好我的起居飲食，她就返下午班，反而大家沒太多時間相處，所以我的成長階段，很多時都是一個人，家庭的環境令我很獨立，讀書時想過考無綫及亞視訓練班，不過中學畢業只有十七歲，未夠年齡投考，後來有位美國老師在藝術中心開了戲劇訓練班，就開始接觸戲劇，讀了為期六個月的短期班，老師拿了報名表，叫我及朋友一起報考，第一屆演藝收了廿多三十人，大家認識的黃秋生及張達明是師兄，因為他們有演藝經驗，不需要讀基礎班，雖然是同一屆入讀，但他們比較早畢業，我的同學就有莫家堯、黎海珊、陳國邦及謝君豪等。」
畢業之後在老師鍾景輝及張之珏引薦下，簽了給陳自強，拍過電影《拳王》，並入圍香港電影金像獎最佳新人獎，之後轉投亞視及無綫拍劇，不過最終跟無綫鬧得不快而遭封殺，「九十年代初影圈不景氣，後來亞視向家堯及我招手，我就拍了第一套劇《中華英雄》，其實在亞視五年發展也不俗，當時亞視捧了一班人出來，『十二星道』包括有我、家輝（張家輝）、蚊蚊（萬綺雯）、楊玉梅等，不過始終個塘就這麼大，也飛到盡了，無綫招手，就去試試，當時兩台爭拍《包青天》，我跟亞視又約滿，過檔無綫第一套劇就打仗，在龍哥（狄龍）主演的《包青天》其中一個單元演出。在無綫五年，因為一部劇《大囍之家》合作得不開心，是為了劇本問題，拍的時候很喜歡個角色，一路拍就發覺又流於無綫一貫做法，當時在外面又有一部電影拍攝，又要度期，有時拍戲又遲了回去，加上之前對個劇本不滿，所有事加起來，就好像很不順利。」
離開大台後，呂頌賢全身投入潛水運動，目前是潛水教練考核官，並且有資格發出潛水牌，「○○年就沒簽無綫，當時香港流行拍DVD，有得拍就拍，沒得拍就專心去玩潛水，我現在已考到天下無敵，我是教練訓練官的考官，我負責考教練，九七年開始玩，期間也有做關於潛水的生意，以前學生考完牌，要將資料送去美國、新加坡或澳洲，最快都要一星期才可發出成功考潛水牌的證件，我就去美國簽了一個潛水機構的Licensee回來，你今天考完牌，我親手已可簽個牌出來，當時也沒想拍劇拍得不開心的事，原因是我玩潛水太投入了及太開心了，直至○五年賴水清導演找我回國內拍秦嵐主演的《繡娘蘭馨》，亦因此認識了國內的經理人，就開始將工作重心移返內地。」
金庸武俠小說《笑傲江湖》在中港台三地多次被拍成劇集，呂頌賢、李亞鵬及霍建華均扮演過令狐沖一角，呂頌賢飾演的令狐沖就堪稱最經典，不過令狐沖亦成為他演藝路的包袱，「現在回看也算是我人生的巔峰，其實在無綫跟宣萱一起拍的《離島特警》收視口碑都不俗，不過觀眾說到尾，還是會說起我飾演的令狐沖，令我離不開這個角色，不過大家喜歡就可以，唯一困擾是我演什麼角色，他們仍忘不了令狐沖，早幾年跟鄧超拍了《烈日灼心》，我客串演同志角色，有纏綿戲，網上就一片罵聲，問我為何要讓令狐沖去拍這種戲？他們是投入到如此地步，作為演員都會覺得煩的；其實對我來說這個角色（同志）是很大挑戰，對一個演員來說是慾望，適逢曹保平導演找我，鄧超也是內地一線演員，我看劇本時，描述我跟鄧超纏綿是一個遠鏡，簽的時候我也說接受到這裏，不可以改劇本，就接了，到真正拍就覺得有問題，導演請了兩名同志顧問跟我談，其實我懷疑鄧超是一早已知，導演又落足嘴頭，也事到如今，難道不拍？而且我認同這個團隊，拍這場戲不是為了嘩眾取寵，我們沒有事前排，整條片拍了三分鐘，鄧超早已在飲紅酒，問我要不要？我一飲酒就面紅，就拒絕了，整個個程就是一陣紅酒味，在場的攝影師拍完就嘆一口氣說『很刺激』，我已給自己一個挑戰，之後不會再拍了，內地有很多年輕人不認識我的，我也沒想過在那段時間吸納了一班同志粉絲，很多人覺得我沒可能不是同志？」
呂頌賢是圈中的素食先鋒，他表示信佛教前已是素食者，更曾經浮現過出家念頭，「由出道至今見到很多前輩，都得到一些領悟，過程會學到很多，《笑傲江湖》飾演我師父岳不群的偉哥（王偉），這個前輩在做人及信仰方面，影響了我下半生，是帶我去人生另一個境界，拍《笑傲江湖》後，我和寶生（何寶生）關於這方面都出現疑問，想知道多一點，偉哥就引領我們見師父，我們也順理成章皈依，由那一刻開始改變很大，寶生還出了家，當時我已結婚，的確有浮現過這個想法，那段時間很投入，我並非對人生有疑惑，只不過這個宗教不是我想像中的，佛教是佛學，在經書內得到一些智慧，不是只要菩薩保佑，而是吸收到一些道理，做人處事令自己舒服很多。」
呂頌賢與麥景婷九四年拍攝《碧血青天珍珠旗》而擦出愛火，二人於○八年於關島結婚，恩愛如昔，網上更有傳聞有富婆曾欲以五千萬包養而遭他拒，「關於我及太太，我知道在網絡上流傳一個很奇特的故事，牽扯到她受傷這件事（麥景婷八八年在澳洲拍攝《歡樂今宵》外景曾發生車禍），正好這個機會也澄清一下，說當年有個富婆給我幾千萬，我為了照顧老婆拒絕了，我跟老婆多謝他寫這個故事，so sweet，很感人，但我要跟大家澄清絕對沒有這件事，拍戲都沒那麼型，拒絕五千萬，大家覺得靚仔就很多女人，很多富婆，我經常跟人說是命，但我沒有，真的沒有，我的粉絲全部是大哥，我已十多廿年沒有在國內唱夜場，現在較多做一些品牌活動。」他坦言自己好動，太太則較溫文，二人性格互補，不過多年來大家都沒想過生小孩的問題，他認為可能是自小家庭不完整，在沒有成年人帶領及洗禮下成長，令他至今的心態仍像小孩。
對於有網友指Edan跟他撞樣，更建議二人飾演兩父子，他就覺得有趣，「前兩年在國內也沒留意，今年才認真知道姜濤及MIRROR整個故事，是什麼回事，香港已經很久沒出現一班偶像，好像以前的四大天王，被人追捧的偶像級，一定是好事，直至早前出席活動，有人跟我說Edan，其實像嗎？我未見過他，看過少少他的演出，又覺得唔似喎！可能是某一張相片的角度似吧！似不似就觀眾去判斷，就算以前有人說我似木村，我也不會覺得似，不過也開心，回來多了個兒子，都很有趣，大家又同姓，都是緣份，如果有合作，只要時間配合都歡迎。」
