農曆年期間，親朋好友互相拜年，難免大魚大肉，自然令腸胃加重負荷，城中星級健身教練杜德智教大家以蔬果汁調理腸胃，他表示在健康方程式之中，運動只是排第四，第一是充足睡眠，第二是飲水，第三是食物，即使你不太做運動，只要你做到首三項，也尚算可以健康。
杜德智介紹了一款蔬果汁給大家，材料包括西蘭花、蘋果、牛油果、青瓜、苦瓜、黃椒、西芹、甘荀、紅菜頭、核桃、黃薑粉、骨膠原粉及蛋白質粉，「有些人覺得蔬菜汁有草青味，加了蛋白質粉，出來味道會不一樣，工具需要榨汁機及攪拌機，將核桃先攪拌，後加會感到很多粒狀，之後加入西蘭花、黃薑粉、骨膠原粉、蛋白質粉及牛油果，其餘蔬果榨汁，之後將所有汁混合一起，其實這個汁是很飽肚的，飲完就不用吃太多，通常很多病症都是吃太多，吃少一點沒問題的，我祝大家來年身體健康，充滿幹勁。」
