場地：凡高廚房（銅鑼灣）
謝東閔在杭州做生意期間，看到無綫舉辦《超級巨聲2》，決定報名，放棄在杭州的生意，他參加比賽時廿四歲，比其他仍是學生的參賽者略多社會經驗。
他記得在《超級巨聲2》唱了一次後，無綫就通知他入了三十強。「我有點驚訝：『幾千人報名，那麼快入三十強？』原來我是比較幸運的一個，後來問其他參賽者，他們唱了多個回合，才入到三十強，我是沒有後台的。」
教坤哥飲酒
唯一合理解釋是他外形較出眾，身高一米八四。「我拍第一集緊張到腳顫，其他參賽者看來很輕鬆，明明我參加歌唱比賽的經驗一定比他們多，證明我屬於慢熱的人。」
真人騷歌唱比賽節目常有參賽者爆喊的場面，謝東閔說自己一次也未哭過。「我不喜歡在別人面前哭，『男人嘛。』我自己這樣想。」
《巨聲2》帶來林欣彤、胡鴻鈞、吳業坤、羅孝勇、陳慧敏、陳國峰等，謝東閔和他們都很老友。
「我是第一個教坤哥飲酒的人，有一次慶功，原來他未飲過酒，我陪他飲，怎知我醉了，他都未醉，證明飲酒也要講天分，還要看身體結構，現在他飲得比我更多。」
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細個比較花心
謝東閔在《巨聲2》拿到第四名，簽約無綫做藝人，最初他和其他巨聲幫多做主持，譬如做旅遊節目《廣州闖蕩》。
「我們都是拍攝零經驗，第一個tag拍了兩小時還未拍完，妝又沒有化，我到現在都不敢再看。」
後來他參與拍劇，例如《全職沒女》、《丫鬟大聯盟》等，近年公司開始給他更多發揮的機會，例如在去年的《殺手》一劇，演殺手獵人主腦Parker，與麥明詩有感情線，又是劇中終極大反派，讓他釋放內心陰沉一面。
「那時我看很多暴力戲，專登買了一張古典音樂唱片去聽，開車返工時聽，收工又聽，令自己有那種感覺。那時我參考了一部電影《美色殺人狂》，有點像我這個角色，就將一些元素放進去。」
在《香港愛情故事》他與王敏奕等有三角關係，是個不專一的男人。「我參考十多歲時、讀書的經歷，細個比較花心，會覺得很多女孩子都好靚，靚就會鍾意。初戀十三歲，我那個年代差不多吧，初戀女友是中學同學，拍了兩年，是puppy love。」
他直言現在心態不同了。「十年前看一部法拉利好靚，現在看仍好靚，將來看覺得不外如是，擁有又如何？很多事情都看化了，現在愛情觀最重要簡單、舒服，經營一段感情是一世的學問。」
外向變內向
去年他的女友朱智賢被拍得與有婦之夫黎振燁在僻靜地方吃蛋糕，事後謝東閔陪女友道歉，表示會陪她走過這一關，被讚是有胸襟的男友。
風波過後，他們兩口子喜歡一起行山、做運動，做些健康的活動。「相處之道是溝通，現在我比較內向，很多時朋友約食飯，十次有幾次我都不出席，喜歡躲在家中，可能細細個出去太多了，所以現在喜歡在家中多一點，留在家陪狗，好像湊仔那樣，近日天氣熱，牠不可以出街，我就陪住牠。」
今年三十五歲的謝東閔視愛犬為兒子，父親節會貼出人狗合照。性格上，他認為自己改變了不少。「少年時我覺得自己很外向，現在反過來覺得自己很內向。」是否受過教訓，變得謹慎？「不是，我是跌低了，爬起身再繼續向前衝的人，屢敗屢戰是我的性格。」
發力期
今年謝東閔入行十一年，以前喜歡多嘗試不同事物，他也猜不到自己在同一間公司留了超過十年。
前年他簽了星夢娛樂，去年與戴祖儀合唱《香港愛情故事》插曲《逆流直上》，也拿了勁歌最受歡迎新人，參加《巨聲2》十年終向歌唱起步。
「接下來的時間，是要令自己發力的時候，要更加俾心機，希望做多點成績出來，這十年我儲的經驗也許足夠了，可以再做不同突破。」
現正播出的《刑偵日記》之中，謝東閔演精神病患者，他賣關子說：「和袁偉豪有曖昩關係……」