阮德鏘是百足咁多爪的藝人，他數一數自己活躍的五大範疇：「電影、電視、電台、戲曲、舞台劇，現在多了網台。」他和前TVB「大頭導演」主持的節目《娛樂大叔》引發不少話題，他又補充：「還有做口罩生產和湯包，疫情之下戲曲表演封場，是我和太太構思出來的生路。」
他生於梨園之家，父親阮兆輝和母親尹飛燕在粵劇界舉足輕重，但因爸爸刻意不栽培他，他早就到處闖蕩，曾到北京學習京劇、考入無綫訓練班，接着北漂拍戲，接拍李安電影《色，戒》，瓣數多多，他說：「造就我一身好本領，如果我跟着父親，成就可能不及現在那麼好。」
父母在他童年時代離異，粵劇界前輩覺得這位世姪「可憐」，對他特別疼愛，阮德鏘兩年前女兒出生，親自打電話請白雪仙來飲，仙姐沒托手踭，汪明荃等亦對他特別眷顧。
除了工作，他的嗜好亦非常廣泛。「我高峰期有十部車，現在有六部。」美酒雪茄他都喜歡品嘗收藏，他唱起：「擔番口大雪茄。」甚有梁醒波影子，他在電影正正演過波叔，四十一歲的阮德鏘樣子有福氣，他的故事就是一個香港仔自求多福的故事。
疫境求生賣口罩
疫情令戲曲表演場地關門，阮德鏘是粵劇表演者兼製作人，他只能自救，另找收入來源，最近接手經營口罩廠。「姊姊一位加拿大朋友回港設廠，他訂好機器，但沒有無塵房，賠償給合伙人後，重新再來申請牌照。」阮德鏘這位門外漢也是重新學起，在營運和銷售方面給意見。「根本不用做宣傳，我私人也訂幾萬盒貨，像我媽媽這個年紀的人一定要用優質口罩。」他認識的人多，單是朋友已成為一個巿場。
他現在和太太、女兒、母親及舅仔等一起住在元朗獨立屋，關上門自成一國，網購日常用品送上門後，可以足不出戶抗疫，網購供應商又成了他一班朋友。
阮德鏘就是這樣一位健談、善於交際的人，也是一個容易因應不同環境變通和適應的藝人。
「我很喜歡熱鬧多人，如果食飯只得兩三碟餸，總覺不夠開心。」
女兒與白雪仙有緣
阮德鏘自小在熱鬧的戲曲世界長大，父親是名伶阮兆輝，母親是花旦尹飛燕，戲曲界一眾前輩都是他的叔伯姨姨，他叫李香琴做表姨婆，夏萍是他的師母，因他曾跟夏萍丈夫張雲學唱歌。「個個都疼我，昨天Liza姐（汪明荃）送了些玩具給我小朋友，她和我父親在《歡樂今宵》做同事，我小時候在北京練功，她開人大會議，我發燒，她帶我去看醫生。」
眾前輩都叫阮德鏘的乳名「阿Do」，兩年前他太太誕下女兒，出院那天剛巧羅家英和尹飛燕在高山劇場有表演，他帶着女兒去接母親收工，汪明荃和白雪仙是戲班之中第一個見他女兒的。
他為女兒擺百日宴時，白雪仙也有出席。「那晚全部嘉賓都是我邀請的，我父親和母親都說：『打電話給仙姐？不用吧。』一定要，仙姐在高山見我女兒那晚，原本她已坐車離開，但聽見人說我的女兒在後台，於是兜回來，怎知仙姐一抱我女兒，我女兒就哭，但仙姐說：『唔好喊，笑！』女兒就笑了，很多記者都在場，仙姐和我女兒有緣，所以我請仙姐出席百日宴，我父母都推辭不肯打給仙姐，這是我能夠為女兒做的一件事，所以我打電話，那晚有很多老倌，卿姐羅艷卿也有出席，很多老倌由細看到我大，可以說不能抗拒我的邀請。」
父母離婚居無定所
阮德鏘解釋，一眾大老倌特別疼他，因他父母三次離合，並且在他十歲左右正式離婚，長輩覺得他童年受苦，居無定所，要在不同親戚家裏住，是個捱大的男孩。
長大後重看父母離婚這件事，他說：「是個正確的決定，他們性格完全不同，媽媽不喜歡說話，爸爸很喜歡說話，他們很難做夫婦，無可否認，那麼多年來，他們共過很多患難。小朋友當然不想父母離婚，他們第一、二次分開時，我非常年幼，那兩次我完全不知，到我懂事之後，已由阿爺阿嫲帶着，當他們正式離婚時，小朋友要跟哪一個呢？我由阿嫲接走，有記憶的時候已是十歲左右，對小朋友來說是傷心的，但未有很多情感。」
別人認為星二代可以靠父蔭，但阮德鏘說自己一點兒都沒靠過父母，阮兆輝不想別人批評他偏袒兒子，刻意不讓他在自己的演出擔演要角。他七歲第一次演粵劇，是香港電台第五台找他和名伶蕭仲坤兒子蕭耀基同台演出，由蕭仲坤太太李菊華訓練。
「娛樂大叔」愛無綫
「那時練功，有條藤條就練到。」他直言被藤條打大，因舞台演出有危險性，意志非常重要，練功練到體力全無時，師父的藤條「逼出一片功」。
他的身形時肥時瘦，二十歲時九十多磅，他慶幸以前吃過苦：「我現在二百多磅，如果要我做『穿毛』、『搶背』，我還做到，那是自小練出來的底子。小時候天天練到哭，倒立一小時，練到地上口水鼻涕一大灘；現在我時常說笑，很多人心臟血管有問題，有一次我不適入醫院驗身，三條血管很清晰，因為我們少年練習倒立，血液倒流頸部，血管擴張得多，有彈性。」
他由嫲嫲帶大，嫲嫲過身後，他認為男性要往外闖，十七歲到北京學京劇，之後回港投考無綫訓練班，初時導師羅冠蘭也不知他是阮兆輝和尹飛燕的兒子。
在TVB那幾年，他做過《K-100》主持，劇集則拍過《烈火雄心II》等，在《大唐雙龍傳》演過李世民，戲曲的訓練令他在拍劇時有得益。「三小時的戲曲劇本都記到，一頁對白有何難度？」
現在他在網台節目《娛樂大叔》，用以往在TVB學習回來的製作標準評論TVB，引起不少迴響。「我們很疼TVB，很想他們做得更好，現在是『高Ling時代』，每部劇都是高海寧、高海寧和高海寧，連我媽媽那麼喜歡看TVB都說混亂，我做《K-100》那個年代，不可以讓同一個演員出現在不同時段劇集，現在不同了。」
化妝：Jessie Chan / 髮型：Vanessa Kong @HAiR / 場地：Brother of Cigars