謝東閔（Brian）與王敏奕在無綫新劇《香港愛情故事》有不少親熱戲，昨晚（17/12）播出的一集，謝東閔赤裸上身，露出肌肉線條，甚有看頭，原來為了這場戲，他進行減肥特訓，改變飲食及操肌，務求以最佳狀態示人。
Brian在IG發布健身短片，又附上一張減肥前的舊照對比，寫道：「其實為了這場戲我進行了為期八星期的生酮飲食法，然後再進行一些肌肉訓練，體重由173跌到148，這就是演員的生活。」他苦練8星期的肌肉得不來易，形容是「一分耕耘一分收穫」，又告誡自己以後不能再放肆吃喝。
生酮飲食法是一種低碳水化合物，高脂肪的飲食方法，可以幫助減輕體重，改善健康，減走肚腩，甚至可以抵抗糖尿病、癌症、癲癇病和老人痴呆症，不過進行此飲食法前，最好是先咨詢醫生意見。
圖片來源：myTV SUPER、謝東閔@Instagram