「有試過跟蹤一個人嗎？」他問我。
「沒有。」平常事不等於平凡，如社區內的長者，就常給予他這樣的感覺。交談也不夠深入，他想從旁觀角度觀看他們的生活，於是跟蹤了一位長者一天。
被選中的長者，時常衣衫襤褸，明明已經退休，卻每天好像在工地工作一樣，泥土，油漆，總黏在他的身上。
早晨，他在公園埋伏，知道對方每天必然會到公園晨運。隨後伯伯踏上回家路，不消五分鐘又再出門，但多拿了個水桶，藏在裏面的，是各樣的維修工具。一路，他往山上走去，無懼二千級樓梯，陡峭的斜路，伯伯健步如飛，轉眼去到山腰。山腰的路段，路況不平坦，路旁的空地，擺放着多塊大石頭，伯伯把石頭一塊一塊的拿上斜路，石頭重量不輕，他搬得大汗淋漓，而梯級已完成一半，伯伯欲把梯級建到山頂。
山路的搭建只持續到中午。伯伯下山午飯後，又去到海濱長廊。被「山竹」吹襲過的散步徑面目還是瘡痍，鋪設路面的磚塊在旁待着。伯伯一來，就拿起磚塊修復路面。「看到這裏我就看不下去，現身幫忙了。」朋友說。
那日，他得出結論。為何香港近兩年都是全球最長壽之都？除了醫療配套完善，還關係到此城密集的人際關係。人長壽健康，很大程度也因為得到陪伴和關心，香港看來冷漠浮華，但只要留心，隨時隨地，還是充滿善良和關懷，山路與海濱背後，便有一位證明。