風癩又名蕁麻疹、風疹，可以發生在任何人身上，是香港常見的皮膚病，正常情況下紅疹會自行消退，但有機會反覆出現，風癩屬過敏反應，盡可能找到致敏誘因，可減低不斷發作機會；中醫師文灼瑜為大家解釋，風癩與濕疹有什麼分別，如何界定急性還是慢性，發作時應如何舒緩痕癢不適，並教穴位按壓，調理脾胃可避免發作。
風癩發作時會看到皮膚表面，像被蚊子叮咬後凸起的紅腫，如果忍不住搲的話，一粒粒的紅腫會逐潮擴大，形成像地圖一樣大面積紅腫，過一段時間皮膚不再痕癢，紅腫會慢慢散退，恢復原狀後不會留下任何痕跡；濕疹相對細粒，發作的位置往往會對稱，痕癢時容易搲損皮膚，有時還會有水液滲出來。
不建議擦白酒，因為酒精含刺激成分，如果風癩位置經常接觸酒精，日積月累易有反效果，可以搽相對温和的藥，例如有爐甘石（Calamine）成份的洗劑、藥水或藥膏，舒緩皮膚敏感功效的金盞花，是天然草本藥膏也比較適合；另外要避免用冰敷，雖然可即時舒緩熱痛，不過寒氣進入體內，如果傷害了經絡影響更大，避免搲痕否則痕癢範圍會擴大，萬一指甲有細菌，傷口受感染會難處理。
一般用時間來斷定，急性風癩一至兩個星期，治療後病情可以受控，慢性風癩可能超過一個月，反覆發作難以控制，情況嚴重的話，持續幾個月或幾年，所以應該在出現問題時及早求醫。
風癩這個名稱除了和風有關，還因為像風一樣，突然出現又很快消散，所以應該避免直接吹風，更不要坐在冷氣吹風口下面，如果體質比較虛弱，吹風會造成更大影響。
導致風癩的原因有很多，所以要看是什麼情況引起，如果吃了很多熱毒的食物，吃綠豆沙、涼粉、涼茶，可能有幫助但機會很低，相反因為本身體質寒涼，吃這些食物反而變得更嚴重，有患者經常出風癩，以為沙律清熱又很好吃，卻沒有察覺每次吃完沙律都會出風癩，所以飲食與風癩的關係非常密切。
風癩表面看是皮膚問題，內裏卻是身體失去平衡，中醫認為脾胃欠佳時，吃生泠食物加劇體內水濕運化失衡，濕氣積聚在體內，產生各種與「濕」有關的問題，受了風容易出風癩，所以中醫會要求患者戒口配合治療。
絕對有影響，臨床研究已經證實，情緒導致風癩的比例愈來愈多，特別是一些年輕女孩，面對工作或生活壓力，心情大受影響出風癩，痕癢又帶來更多困擾，其實風癩並非無藥可救，應該對症下藥解決問題，以免惡性循環下影響情緒。
穴位按壓有助調整身體，雖然不能做到即時止痕，但對舒緩風癩發作有幫助，手肘的曲池，手掌的合谷，腳部膝蓋附近的足三里、血海和委中，這幾個穴位對脾胃有幫助，每次按三至五分鐘，已經對身體很有益。
文灼瑜-香港中文大學中醫學碩士，香港大學化學哲學博士，香港大學化學學士學位。