40歲的陳湛文（Peter）畢業於演藝學院，主攻舞台劇，四年前因電影《三夫》踏入電影界，更被提名最佳新演員，可惜事業並未因此起飛，直至今年初拍攝ViuTV的《IT狗》飾演男B，再到《飯氣攻心》演三佬，讓觀眾留下深刻印象，更得「大佬」子華神金句鼓勵。由年頭開始，陳湛文的工作量及知名度明顯增多，他說感恩之餘也覺自己有點好彩。「多謝大家肯認識我這個人，因為播出來大家可以不理會，但開心有人想認識我，這差很遠的，我做過的作品，會繼續睇和不反感，要知道不反感已經是很難得。《三夫》之後有想過行人止步，當時什麼都不懂，以為自己不適合，亦沒有顯著的工作量，覺得自己可能同影視界無緣，之後去了主題公園工作，剛好遇上疫情爆發，叫做有一個小小的水泡，起碼有一份糧可以支持生活，亦很慶幸自己當初有做這個決定，否則可能就像一些影視界的人一樣，要被迫轉行。」
一次偶然機會，陳湛文跟演藝師兄兼校友會主席陳詠燊認識，被他叫回來再拍電影。「以前入演藝是辭職去讀書，到今次有得拍戲，又要辭掉工作，當時出來先拍《命案》，拍完就是《失衡空間之唐樓》，之後是《IT狗》，然後就到《飯氣攻心》。這部戲導演陳詠燊開宗明義說第一個就是找我，之後才想其他角色。開始時沒有太興奮，只是想怎樣做好？但當收到演員名單，知道他找到什麼人，就嚇了一跳，最先是知道二佬是張繼聰，覺得合理，大家年齡差距不是很遠，但他的資歷又比我深很多；之後又有王菀之，已經覺得幾好玩，殊不知一跳就跳去子華神，我由細聽他的金句聽到大，一知道有他，就很期待。」
很多演員都好想跟黃子華合作，希望可以從中偷師，不過陳湛文笑言他的才華，是很難偷得到的。「他的才華和睿智含金量極高，在他身邊只能沾光，偷不到師，要學先要孕育自己的內涵，所以沒有得學，是神一般的男人。記得拍到中途，我不知道自己的喜劇分寸要怎樣控制？他說了一句，『你不用怕，你的角色是licence to kill，licence to laugh。』還有他講英文，你不覺得他拋書包，會覺得很好聽，之後再想，可能我之前想得太正經，但沒辦法，因為整個劇本結構緊密，所以我很容易跌入一個正劇的方法去想，但其實不用這個力度，可以鬆少少。」
19年陳湛文與前TVB娛樂新聞台主播宋雯結婚，去年二人誕下一女Nina，現在太太暫時退出幕前，主力照顧家庭。「老婆很支持我，讓我可以放心在外邊衝，事實也是全靠她，否則我都不知阿囡怎樣長大？她全心全意照顧阿囡，還有她犧牲了很多，大家都是做演出的藝人，這段時間她沒有得再踏台板，甚至乎我外出後，她也不能出門，因為我們住得偏遠，只能屈在家中，再加上疫情，很擔心囡囡感染。沒有她們，我沒有那個意志繼續在外邊拼博，其實她對演藝也有夢想，我有跟她說，我現在有機會，我先去衝，遲些到你有機會，就你去，我湊囡囡。」
現在囡囡一歲多，問陳湛文覺得自己是一個怎樣的父親？他笑說：「我覺得自己是一個很有耐性的老竇，但在我太太眼中，我是一個手腳很慢的老竇，其實這是關阿囡性格的事，她不是太需要我們擔心，她沒有什麼頑疾，就算濕疹都不多發生，食得瞓得，基本上扭計都是因為有需要，暫時不難湊。我覺得阿囡很錫我們，只是有了她之後，沒有閒餘時間，以前有時間會跟太太去看戲、食飯，現在是連這一個空間都沒有，甚至乎太太想去按摩鬆一鬆都沒時間，放不下她，我們好想去玩，但現階段不能去玩。雖然無得玩，幸好阿囡好好玩，而且囡囡來臨之後，一家的生活都有改善，希望阿囡繼續看顧住我，我旨意她了。」
