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對抗沉迷

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2015.12.14

兒時住在元朗的時候,過新年是一個非常大的日子,有新衣服,各式糕點,美味賀年食品,一個長年假,燒煙花,利市……在新年期間,無論大人和小朋友都有不同的賭局,父母也不會阻止,只要輸得起,不發脾氣,開開心心,高興熱鬧便沒有問題。假期完了,生活便回復正軌,返工、上學,刻板而平淡,在這種氛圍長大,我好自然便愛上賭博。我最喜歡打麻將,我四歲便學曉,因小學沒有零用錢,所以只能在家裏和姊姊妹妹玩,贏輸都是記數,有錢才還。但到中學便不一樣,每星期都有固定生活費,我會盡量節衣縮食,將錢省下來,便成我的賭本,我便可以和同學打麻將。那時放學便去同學家玩,不夠人便玩賽跑、擲石、紙牌……總之都是賭。我好明白自己因何喜歡賭,「它」令我精神高度集中,好多現實的問題都忘掉,做家課、考試,每分每秒都變得有意義,因每一張牌都會影響結果,而最奇妙是每一次都好像是重新再開始,我可以將之前的挫折、不如意的事抹掉。就算去到演藝學院,我都會和同學常常打麻將,我們試過連續打了三日兩夜,期間用了十多小時幫我家搬屋,不眠不休地打,真是瘋狂和沉迷。

現在我很少打麻將了,因為有一次我同學的太太跟我說,你不要跟我丈夫打牌,他輸了她會很不開心,雖然只說了幾句,語氣也不重,表面上我沒有什麼反應,但對我衝擊是很大的,我一直以為大家聚在一起食飯、賭錢是人生一大樂事,原來當我們進行時,是會令到周遭的人不快樂甚至擔心,我心裏很不舒服,之後每當我贏錢時,我便想對方輸的感受。當然自己輸的時候就更不開心,日子久了,我明白到賭錢是不快樂,所結的一定是苦果,很自然地,漸漸我便不玩了。

當我教導兒子時,我常常問他為什麼?為什麼要做?你想要什麼結果?有沒有影響人?如果不是這樣,可以怎樣做?他很多時都沒有反應也不答我,我只是讓他多想,刺激他的思維,多方面思想是對抗沉迷的最好方法。

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