雖然香港的教育沒有教我們擁抱，但慶幸長大後的我有遇上教我擁抱的人，所以我長大後也成為一個「hugger」。
我喜歡跟人接觸，我喜歡跟人觸碰時的感覺。擁抱能夠讓人放下圍牆，一切需要用言語解釋的一切都不用解釋。我其實很不喜歡說話，因為要想清楚說什麼話讓人很累，無奈我們總得跟別人溝通，所以我很會裝出能言善道的樣子。可以不說話時，我盡量都沉默，但需要溝通的時候，我很健談，不過能夠不說話就可以了解彼此，是我最懷念的。我有過這種關係，有一個，不過這些也過去了。有時說太多話，愈說愈寂寞。說到底，我喜歡溝通，喜歡了解，所以我最喜歡擁抱，因為什麼話都不用說，但一切都好好說了。可以擁抱時，就要擁抱，不能同意再多了。生離死別那麼多，可以生離，也還算有緣分。既是生離，我們就有機會選擇再聚。也許不到真正告別，我們還不知道什麼叫告別。可以擁抱時，就要擁抱，其意義，比我們了解的還深。
我們可以擁抱很多人，但最難擁抱的就是自己。
自己是什麼？很難答吧？我們的心是怎樣的？也很難答吧？我們可以了解自己所好，但很難真的了解「自己」。你所喜歡的，不過反映了你的喜好，要了解你為什麼特別喜歡某種東西，大概查三生也不夠。得到我們所好的，我們就很欣賞自己。欣賞自己有能力，欣賞自己有運氣，但要是失去所好，我們就怪責自己沒能力，也怪責自己沒運氣，於是本來很喜歡擁抱自己，但最後也放棄自己了。我們對自己的憎惡很膚淺，不知道該如何做才能夠真的不論高低也不評論自己地愛自己。所以，可以擁抱時，我們很多時候都會找到很多外在原因，而不去選擇擁抱自己。
當然不懂告訴你什麼叫「自己」。我只知道，做到或做不到什麼好事或壞事，一切源頭和原因也在我們的根裏面。根裏面包含了善良和醜惡，人性裡面也有光明和黑暗，在這二元裏面追逐，尋找愛自己的原因，你永遠也不會找得到一個定案。純粹就是去愛，不問條件地愛和珍惜，就如上天愛我們一樣去愛，也許你就會反過來找到擁抱自己的方法。
什麼時候可以擁抱？其實是任何時候。