完成了人生第一個半馬拉松，至今仍然有點難以置信。從尖沙咀清真寺出發，到旺角出大角咀，三號幹線跑到荔枝角，回頭落西隧，克服上環、中環、灣仔幾段斜路，看見維園的終點時，那份感動難以言喻。
回想三個月前，我從來沒有連續跑超過三公里，對跑步有種近乎固執的抗拒。我真想不到能在二〇一八年一月完成廿一公里，而且在兩個小時跑畢全程。轉捩點在哪裏呢？說不清。對絕大多數人來說，長跑是不可思議的；追巴士已經累死，何況要跑十幾二十公里？我也一樣，每次嘗試跑步，三公里已經耗盡力氣，然後打道回府。後來發現，放棄全因為不了解自己，不知道應該用多快的速度，跑多長的距離。放鬆心情慢跑的話，其實你喜歡跑多遠都可以。而透過重複的練習，每一次跑步，你都發覺自己比上一次表現好，然後愈跑愈快。有說，跑步是在體能上不斷發掘更好的自己， 我現在是完全同意了。
跑步這回事，是一種持續的身心改變過程，每一次練習，你會或多或少發現一些新的，有關自己的元素。特別去思考這些有關自己的好與壞以後，你就會產生一種好奇心，希望在下次的長跑中發掘更多的自己。身體改變後，你精神也有所改變，你對自己堅持的能力也有所改觀，並且在漫長的重複的步伐中發展新的思考。不信的話，自己開始去認真跑跑，你自然會明白。