大年初三深夜，本來已經很累，卻輾轉在牀上，一夕無眠。可能是過年期間沒有平日的運動量吧，精力過剩，我是這樣想的。於是早上起來跑了個十多公里，然後趁假期最後一天睡個午覺，竟然，仍睡不着。然後整整三天都嚴重失眠，一閉上眼睛都在想公事，實在煎熬。
雖然沒有睡好，但仍堅持去運動，運動量也很大，卻幫不上睡眠，看來真不是對症下藥的方案。回到公司，一直管理大堆瑣碎事務，回家又要看顧小孩，即便有了空檔時間，也想和太太放鬆看書看電影，卻沒有好好理順心事，結果反而在深夜平靜不下來。
終於，我閉在書房裏兩個小時，拿掉電話和其他讓我分心的東西，靜靜地把失眠幾晚的想法逐一寫下來，劃成二〇一八的計劃圖表，竟然還已經計算好新項目的投資預算。暗地裏我還不知道，原來幾晚失眠，腦袋裏已然組織好這麼多，更解釋了新年假期前在生意上想不通的事情！
更重要的是，寫好這些計劃後，我終於找回睡意了。我想，凡事必有因，尤其自己的身體心靈，有時自己也未必能好好理解。遇到失眠或心神不寧，最有效的解決辦法，其實是撫心自問，盡可能把潛在的想法釋放出來吧。