余思霆(Stitch)到台灣兩年多時間，共拍攝了七輯旅遊節目，除了三點式上鏡，令她人氣升溫外，她表示最開心是廣東話大有進步，「做主持我很開心，雖然我本身很喜歡拍劇，但兩者去揀，我會揀主持多些，因為可以做返自己，如果真的不小心講錯說話，或者會變成笑話帶動氣氛，最重要是做主持可以給我更多空間去訓練，去年剛回來香港時都好驚，怕自己太耐無講廣東話被批評，但大部份人都覺得我講廣東話比以前好，我覺得主要原因是比以前自信，以前好驚講錯說話，現在就很有自信去表達出來，始終已經拍了七輯旅遊節目，都有少少經歷。」
留台兩年，由新人已成前輩，「因為最後拍攝兩輯節目時，有兩位新的妹妹加入合作，三人之中變成我最有經驗，無辦法，硬着頭皮都要擔起責任，當時望住她們，就感覺望到以前的我，不夠膽講說話而且很緊張，開始發現原來我真的進步了很多。」
做旅遊節目最重要放輕鬆，她不介意以泳裝示人，網民眼睛吃冰淇淋大讚有樣有身材，「多謝媽咪生得好，對我來說都是一個優點，始終有總比冇好，不過我不覺得自己性感，在社交平台的泳裝照，其實不是要告訴大家我很性感，只是因為我樣貌比較可愛，以前做模特兒時，沒笑容就不好看，因為我冇模特兒的樣貌，很難性感起來，我只是比較可愛及陽光，連皮膚顏色都比較深色。但我不介意大家覺得我性感，如果別人要將焦點放在身材上，我都無辦法，因為我本身不是做什麼都需要大家去睇的人，總之我自己知道有進步就已經很開心，無須公告天下，總之有人讚我，我會很開心，擺在心底已足夠，別人要轉移焦點在身材上，就由他吧！每個人都有自己的想法，別人用不同的角度及留言，我看過就算，不會不開心，反而是我個人的問題，我才會不開心，但我會接受意見，會改。」
19年與朱敏瀚公開戀情，可惜因工作關係分隔兩地終分手，她慶幸再見亦是朋友，「以前會覺得分手仲可以做朋友咩？原來真的可以做到，我們分隔兩地，感情已很淡，所以到真正分手時反差就不會太大，令雙方不會有負面的感覺，反而所有的回憶都是很好的。」分手當然可惜，但至少遵守承諾，「可惜當然有少少，但如果我沒有選擇去台灣，工作上不會有很大的進步，我覺得失比例是打和，其實分手不算是失去，當時我們已分手半年，但我們的關係，對雙方都是很好的經驗，當時分開兩地工作時，互相都應承對方，雖然分隔但都要一起進步，等下次再見面時，要看到更好的對方，這方面大家都已經做得到，是一件很好的事。」
場地：The ONE L16 The AIR
