62歲的鄧梓峰去年已經拿了無綫30年的長期服務金牌，他笑言也想不到自己可以做那麼久，在大學讀會計的他，畢業後理所當然從事會計工作，但後來發現沉悶的工作不適合自己，毅然投身演藝界，他說當年父母也不是十分贊成。「他們聽到都有點懷疑，怕我只是一時興起想做，後來有認真問過我，我說我真的想，希望生活可以有所改變，讀書時我讀商科會計，沒有走這個方向，他們覺得有點可惜，但對我來說，讀任何科目，都是訓練一個人如何融入群體生活和練習思考的能力，我覺得讀完大學不一定要做回自己所讀的學科，現在我也是用這個理念去教我的子女。」不過想入娛樂圈，不是說想做就可以，其中一個最快的方法是有熟人引薦，正好鄧梓峰身邊有這樣的一個熟人，為他穿針引線。「哥哥小宇跟劉天蘭很熟，八七年劉天蘭剛好開了一間經理人公司，我簽了給她，之後她介紹我給當時的商業一台台長葉潔馨認識，面試後就加入電台。」
當年葉潔馨想改革商台一台，變得更年輕化，於是組成了「咪前七先鋒」，成員除了有鄧梓峰外，更有黃子華、歐陽德勛、林祖輝等。「我沒有受過任何DJ訓練，開始時讓我做一個名叫《空中報攤》的節目，逢星期一至五早上六點，我記得頭幾個月聽回自己的節目，感覺很驚，第一好像未瞓醒，第二不懂得用聲綫，很平淡去做一個早晨節目，出來效果很不理想，但他們當這個節目是我的訓練，所以勉強接受，而我就這樣慢慢在職場上邊做邊學。」後來劉天蘭去了亞視工作，她就提議鄧梓峰不如入電視嘗試下，結果去了亞視又是做早晨節目，「做早晨節目好玩在涉獵層面很闊，會訪問政治人物，會訪問興趣收藏者，可以增長自己的知識，另外雖然寫稿有準備資料，但有時要臨時發揮追問嘉賓，問一些稿上沒有寫的，都是一種挑戰，加上直播，讓我在主持上打了很好的根基。」
之後亞視想調鄧梓峰去拍劇，於是他選擇離開兼找人介紹加入TVB。「簽約時已經說明想要在主持方向發展，當時亦算是很好的時機，鍾保羅離開，他們很需要一些新人，我同期有潘宗明、陳啟泰、李有毅、楊瑞麟，但後來他們集中在自己的正職上，只餘下我、潘宗明和陳啟泰，之後陳啟泰想專注在劇集上，真正想在主持發展只有我和阿潘兩個，所以我們都主持過幾多節目。」《香港早晨》是鄧梓峰在TVB第一個主持的節目，之後很快還加入了《歡樂今宵》，翌年更做台慶主持，機會確實比亞視來得更快更多，更開心是可以跟不同前輩學習偷師。「當中陳欣健和霑叔令我得到不少啟發，Philip做了好幾年港姐，我每次都有追看，他可以做到莊諧並重，有一份幽默感，他在台上會講笑、會玩，但玩之餘你會覺得他對參選的佳麗有一份尊重，還有他可以講到不同的語言，又可以唱歌玩band，我覺得幾全面，所以我也學他唱歌玩band，學多幾種不同的語言，說不定有一場show可以用得着，這樣很有滿足感。霑叔一向很注重一件事，他說如果可以用十個字講到的，就不要用十五、六個字去形容，令我知道在舞台上精簡到題就夠，不要拖。」
在TVB主持節目之餘，鄧梓峰亦吸引不少劇集監製留意，經常找他拍劇。「最記得92年拍鄧特希監製的《壹號皇庭》，角色造型有趣，劇中我有個太太，陳秀雯做我的情人，又是另一個很開心的合作，陳秀雯是我讀中學看《浮生六劫》時，很有印象的演員，那時晚晚都追，想不到竟然有機會跟她演對手戲，其中有一場戲，我瞓身演出，扮被車撞，我瞓在車頭蓋上，司機一煞掣我就整個人飛落地下，拍攝前，龍虎武師有教我怎樣跌比較好，拍完後，鄧特希跟我說，難得我自己肯親身上陣，一定要將這場戲剪在片頭，當時我覺得自己身手OK，有信心不需要替身，就自己做，希望出來效果好些，但有一個很奇怪的現象，我以為這樣做，大家都會讚我，很記得我在拍完這場戲後，我就去做一個現場直播，我跟節目監製說起剛剛拍了一個危險動作，還親自上陣，我以為他會讚我叻仔，怎知他責罵我，他說如果我受傷，這個現場節目怎樣辦？我想了一下，其實有道理，只不過那時年輕不會想那麼多。」
擁有小型飛機駕駛執照的他，更不時在有駕駛飛機的劇情中，提供協助。「很慶幸有幾套劇都可以去海外拍攝，其中一套《天涯俠醫》，去到非洲肯雅取景，第一次去非洲國家，做一些類似無國界醫生的劇情，在非洲要拍很多空中望向地下的鏡頭，因為我要跟直升機師溝通怎樣拍？於是我也要坐在機上，不停在非洲的大草原上空盤旋，拍攝地上的吉普車，影梁詠琪的飛機在旁邊飛過，很多很特別的鏡頭，都有份參與，另外《衝上雲霄》第一、二輯，我都給了很多關於小型飛機方面的劇情、知識給編劇，又會上另一架飛機，跟攝影師和機師夾怎樣影另外的飛機，特別是那些飛機做花式飛行，都幾高難度，要很多方面配合，我做這些是義務性質，沒有收錢，都是自己充實自己，所以很樂意幫手。」
不過說到拍戲以來最喜歡的角色，卻跟電視無關，鄧梓峰說最愛就是電影《龍咁威》中的鄧SIR。「記得當時谷德昭叫我做這個角色，我說笑戲，我未試過，不知可不可以？他說可以，叫我做自己，就像平時的演繹，那我就照平時一樣，好似很易做，原來出來很好笑，最難的是，《龍咁威》已經是○三年的電影，但好多年後，仍然有不同年代的朋友仔睇，睇完之後甚至還記得對白，劇情，到今時今日仍然有很多人提起，在社交媒體用了我那時的萬能Key，跟我交流，很多人都記得這個角色，我自己都覺得很難忘，其實拍完之後自己也有懷疑，究竟好不好笑？會不會令到谷德昭很失望？沒想到會有這樣大的迴響，亦都由那時開始，我有巴斯光年的外號。」
鄧梓峰拍了超過五十部劇集和電影，但當中只有一部是古裝劇，原來背後是有原因的。「如果是時裝，我拍完一個場口同PA說一聲，夾好時間，我可以出外做其他工作，之後再回來拍其他場口，但古裝不可以，黐上鬚戴了假髮，拍完一場不能馬上除下來，我不能出去工作，時間上用上很多倍，還有造型上的問題，特別是清裝，要剃光頭，試過有一次監製問我，黐頭套只剃一部份，我覺得出來的樣子跟奇怪，他叫我戴帽，但我覺得行不通，很影響我做司儀的工作，所以一直以來我都很少拍古裝，唯一就是家燕姐那一套賀年笑戲《倩女喜相逢》。」
