一三年的電影《狂舞派》，令蔡瀚億（BabyJohn）獲得金像獎最佳新演員，之後他成為了「多產王」，每年皆狂接六、七部電影。近幾年，他亦拍了不少作品，幾乎每齣都跟前輩紅星合作，電影《12金鴨》、《拆彈專家》和《葉問3》等，機會雖然多，但壓力卻很大，「最慘是每晚失眠，朝早五時開工，我是每隔一小時便醒一次，等於沒有睡過，然後去到現場就驚，每次第一個take總是演得不好。我記得拍電影《媽咪俠》好緊張，第一次認識Bobo姐（馮寶寶）和音音姐（邵音音），幸好她們很願意教我這位新人，到現在音音姐更成了我的御用婆婆，大家合作過很多次；之後拍電影《惡人谷》跟吳鎮宇合作，有場戲我要摑他，真是驚到不得了，我怕摑得太逼真，他會反過來摑我。我很多謝張家輝跟我說過一句話，因為他常常聽到我說驚，他便跟我說『不要怯，怯就輸一世。』令我後來邊拍邊提醒自己不要再怯。」這幾年密密接戲，他慶幸身體算承受到，拍完戲服中藥調理身體便可以，不過他發覺接戲太多，很多時是用了安全模式去演，雖然是過了關，但愈演愈過不到自己，不想觀眾每次看見的BabyJohn都一樣。
BabyJohn與舞台劇演員太太Donut結婚五年，這幾年他一直忙工作，他坦言是忽略了家庭，「唯有不用拍戲時，花多些時間照顧家庭，跟太太聊聊天，就算朋友找我一起玩遊戲機，我也推卻，幸好太太從來沒有投訴我，這方面很多謝她。因為她知道我每次拍戲，整個人就像瘋了，除拍戲外，整個生活都缺乏觸覺，好像屋企的家務是我跟太太一起做，我每次投入拍戲時，家裏的衫褲是堆滿屋企，地下滿是塵埃，而我是不會理會，亦看不到。」BabyJohn太太去年被指懷孕，他聽後笑說：「承你貴言。我覺得生BB不能計劃，沒理由一早買好BB牀，不過我剛剛拍新戲《狂舞派》續集，有位師姐送了一套BB衫給我，她說是朋友送給她放在牀底，結果很快就懷孕了，我現在都將BB衫放在牀底，我是有準備做爸爸的心，但順其自然啦。」現在事業漸趨穩定，他坦言仍未安心，因演員這份工作，從來沒有穩定一刻，「好天斬埋落雨柴，今日有七部電影拍，明年可能一部都沒有，所以要積穀防飢。」
BabyJohn近日為香港開電視節目《香港代表作》，第一次擔任主持工作，內容是香港的品牌，「我最深刻是訪問了一位插畫師，大家在盒裝紙巾常常會見到雨水為主題的圖畫，原來背後很有意思，是因為插畫師以前住在木屋，下雨天要打開雨傘來吃飯。今次很多謝節目組給我空間去發揮，做過主持後，我發現以前自己做訪問，很多時說不出重點，因為我很怕說錯話。」
髮型：Domanic Tao @ O4
服裝：Club Monaco
場地：時代廣場柏斯琴行