(場地：Playground Entertainment Limited)
陳瀅用串珠鏈扣住口罩，掛在頸上，方便除下又戴上，一進場看見有盞吊燈，一伸手將口罩掛在吊燈的鈎，動作乾脆俐落，她是不用別人照顧的女生。
「我未讀完書就走出comfort zone，由加拿大來香港工作。」陳瀅的故事是一個學習獨立自主的女孩的故事，小時候父母在國內工作，在加拿大由婆婆照顧，大學來香港做交流生，結果由兼職模特兒變了廣告女神，再變為演員，由《M Club》學生妹演到《四個女仔三個BAR》新紮大狀，再演到《七公主》的草根便利店員，素顏上陣兼化重黑眼圈。
拍照時，穿短裙的陳瀅說：「我的腿有很多瘀痕。」她在拍攝中的新劇《痞子殿下》打到瘀傷纍纍，但想不到新聞是與周嘉洛依偎傳緋聞。
對於「收兵」傳聞，她感到不公平；對於差點嫁入豪門的說法，她亦感到不是味兒。真正的陳瀅，她說自己性格太獨立，不懂小鳥依人，結果單身了幾年……
感到不公平
陳瀅剛剛又有緋聞，拍《痞子殿下》時被拍到被周嘉洛挽着手臂、將頭挨在肩上甜睡。對於外界形容她將身邊男藝人「收兵」，她說：「好無聊，那條片是正在拍戲，我只是坐喺度，什麼都沒有做，什麼都入我數，這是很不公平的一件事，對上一次，行街有個男仔在我旁邊，就說我收兵，再之前又講呢個、講嗰個，這個話題只要我仍是單身，一直都會有，每一個男性朋友在旁邊都會被人這樣說，我已經去到一個狀態接受了，『又來了』，不要緊，我受晒啦，我不會平反，娛樂到你們、你們開心就OK啦，不會太傷害我，只要知道不是真，不傷害到其他人就行了，我已經去到這個層次。」她加上一句：「遲早有一日，我結了婚就不會再有這些緋聞。」
她一五年與何鴻燊兒子何猷亨拍拖，一六年分手，外界說她差點嫁入豪門，她的反應是：「嘩，這個N年前了。結婚最重要講兩個人的相處和信任，沒有這些基礎，怎樣都不會好。」
至於另一緋聞對象方力申呢？「我們只是很好的朋友，但他真的是很好的男仔，我會幫他宣傳。」
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攬住賴慰玲哭
她拍劇另一得着是認識到一羣好姊妹，例如在《M Club》跟賴慰玲等變成老友，拍《四個女仔三個BAR》跟何雁詩成了同居閨密。「何雁詩和我有很多經歷，我們時常飛來飛去，我扶持她比較多，我比她大（三歲），飾演一個大姐姐，有什麼問題會提點她，她好像一個小朋友、大頭蝦，時常有事疏忽忘記，我時常睇住佢，當她結婚時，我的感覺是：『唉，你終於大個女。』」她和蔡思貝、賴慰玲、陳嘉寶、何雁詩及吳嘉熙近年組成姊妹團「SÏXTERS」。「如果我有情緒問題，我們幾個女仔會聚起來傾偈，會在房中傾十幾個小時，傾到聲沙，這種友誼非常難得。」
她另一位好姊妹是王敏奕，那次她因撞車上庭辯護。「我好驚，王敏奕陪我去，那時我單身，覺得很sweet、很感動，她時常煮飯給我吃。」
沒有嬌嗲柔弱一面
當她失戀時，她會自己先面對才見人。「失戀時我兩隻狗陪我最多，我比較獨立，姊妹很少見到我哭訴，如果我哭，她們會知道『大鑊了』，我印象中沒有在別人面前哭。只有一次拍《伙記辦大事》很累，幾天沒睡覺，很辛苦，賴慰玲跟我同劇，她在我面前望着我說：『你真係好攰。』然後攬住我，那一刻我就哭了，因為有人明白我。」
她這獨立的性格，跟她在香港獨自生活有關。「離開comfort zone，所有東西要自己處理，哪裏住？要買什麼？家頭細務、銀行、帳單稅單，逐一由零去學，在加拿大我有姊姊和婆婆幫我。」
她什麼時候會讓人看到軟弱的一面？她想了想，搖頭說沒有，身旁的經理人也說沒有。「所以一開劇，別人說見我好cool、好串，其實是個男人，不是溫柔那種女性，我很喜歡照顧人，讓身邊人先開心，才顧及自己感受，我很少有嬌嗲的一面。」
單身的原因
陳瀅承認，獨立堅強的性格，令自己較難拍拖。「都會㗎，單身了咁多年，絕對有這個因素在內，始終男仔鍾意女仔嬌嗲一些，遷就人多啲、識做啲、女仔啲，但我給人感覺太硬朗，我最舒服的態度就是一個男仔性格。」
不過，她過往甩拖主因是分隔加港兩地。「但試過認識了一個人，維持不到或沒有下文，應該與這個性格有關，男仔會覺得女仔會發短信：『Miss you』，但我完全沒有，男仔可能要面子，算啦。」
陳瀅自認爽朗、很「吹」得，訪問後結論是她健談度得高分，很多男孩子喜歡的。
