在這個圈，容易被很多事物遮蔽眼睛，可能是名利，可能是公司政治，可能是自己的一時之氣，可能是一籃子因素，忘記了最初入行是因為喜歡演戲。
最近劉玉翠拍了部《五個小孩的校長》，戲中女兒嘉嘉六歲，感情純真，懂得入戲，又懂得控制，她感覺是震驚。
劉玉翠本身底子也不弱，演藝學院剛畢業，就憑《廟街皇后》拿走最佳女配角和最佳新人，不多久就影視歌三線發展，後來經歷過起跌，情緒一度出現問題。
「吃了兩年半藥，我跟醫生說，不想倚靠藥物。」後來她尋找方法自我治療。
「情緒有起有跌是正常不過，遇到不開心就哭，開心就笑，抑壓會好辛苦，人是一個流動的生命體。」
這個訪問談到入娛樂圈day one的志願，莫忘初衷，也談到生命中的喜悅與遺憾，劉玉翠讓眼淚表達出來，哭起來樣子不好看也罷，她不讓自己變成一條沒有情緒起伏的鹹魚。
十七兄弟姊妹
劉玉翠生於大家庭，父親有兩個太太，她是大媽的女兒，家有九小福，細媽有八個孩子，合共十七兄弟姊妹，她排行十三。
「總會有爭，以前的劇集寫得沒錯，我們兩房住隔鄰，初時住木屋，後來搬到公屋，也在同一層。」
爸爸曾對她說：「我最疼就是你喇，阿翠。」她不覺得童年時被忽略，但因家貧，資源緊絀，她習慣作好最壞打算，想要的不一定有。她六歲已想演戲，在電視看完陳寶珠蕭芳芳，她會摹倣，扮哭扮笑，逐漸長大發現自己不夠漂亮，心想無綫訓練班收的是劉嘉玲，已打消念頭，預科時發現有演藝學院，不做明星，可以做演員，她去報名。
「第一次面試，聽到有人練提琴，整個校舍很有藝術氣氛，發夢一樣美好，一定要考進去。」但很難，一千人只收廿五人，她一如習慣作最壞打算。經過三次面試，終於收到信。「我躲入廚房拆信，因為住公屋沒房，冷靜細看，他們收我！那種興奮我現在講起都想哭，就是我的初衷。」眼淺的玉翠再說已忍不住流淚。「那種喜悅是得到很珍貴的禮物，不輕易得到的機會，憑我自己把握得來，我是個缺乏自信的人，原來有人欣賞我的潛質。我的初衷很純真，只想學習什麼是演戲，將來會否紅、會否發達，我沒想過。」
父親肺癌病逝
但父母不知她報了演藝，她印象中他們時常吵架，爸爸很「萌塞」，他一定不准。「家裏很窮，一年學費幾千元也成問題，我秘密替人補習儲了二千幾元，心想脫離父女關係也要讀，驚了個多月跟老父一說，誰知他很平靜說：『好啦，去讀啦。』」
入學不久，父親患上肺癌。「一年之後，暑假時他就走了，他看不到我的演出。」說着說着，劉玉翠忍不住哭了。「每次講起，我都覺得無奈，他曾經見過我上電視，就是青年節目拍我上課，見到我做大戲，只此一次，後來上台拿獎，他也看不到，更加欷歔。」
四年演藝，時常被老師罵。「毛Sir（毛俊輝）有次好惡鬧我：『你要做好啲戲，唔好掛住扮靚。』我把聲最差，好易沙，梁榮忠笑我：『你不如去做默劇。』完全打擊我自信，我就決心去學聲樂。」
到舞廳體驗
演藝有實習機會，她拍港台《性本善》，副導演介紹她去劉國昌導演的《廟街皇后》（原名《女兒身》）試鏡，角色既是龜婆張艾嘉的女兒，自己也做舞廳小姐，被母親打至手臂斷骨，真人真事改編，臨開鏡前，編劇安排她和真人母女見面，帶她到曾工作的舞廳和夜總會體驗，又到主角家中作客。「大家素未謀面，她很坦白將自己與母親的事告訴我，那晚我有種莫名的感動，心裏告訴自己要演好這部戲，作為表示她的明白。」
另一次跟編劇到舞廳體驗，遇上警察查牌，警員以為劉玉翠是其中一位小姐，對她呼呼喝喝，她忍不住回敬：「我是客人，為什麼要給你喝？」編劇大讚這個角色非她莫屬，因為選角好、準備充足，劉玉翠贏得電影金像獎最佳女配角和最佳新演員，得獎前無綫已找她簽約。
「有些同行說我戇居，拍電影當然好過做電視，為什麼簽無綫做經理人？我覺得沒所謂，電視、電影、舞台都是做戲，而且我得獎後，公司還替我爭取加片酬一倍。」
年輕版葉德嫻
她心知獎項是對她在《廟街皇后》的認同，不代表往後一帆風順，也不代表往後的作品部部都好，但她給自己很大壓力，也擔心別人對自己期望很高。「失去了未得獎前的輕鬆，做不好會被人鬧，擔心別人怎看自己。」
這部戲還為她帶來新藝寶的唱片合約，當時該公司的高層阿Lal說，喜歡這個「妹」，不用試音就替她錄碟。
第一張唱片《I’m Sorry》她聲線沙沙的，帶點滄桑，DJ大讚是年輕版葉德嫻。「唱片監製說我聲線好特別，這樣的中低音很難找，我的弱點變了我的特色。」
她感到自豪的是，當年新人獎巡禮，其他女歌手夾口形跳舞，她一枝咪真聲現場演繹，還拿了新人獎三甲。
她拍劇嘗試找出自己定位，曾剃頭演出《布袋和尚》。「我很喜歡外國一位光頭女歌手Sinead O’Connor，她在《Nothing Compares To U》MV裏一邊唱對亡母的懷念，一邊流淚，拍得很有感覺。」
對付驚恐症
別人看劉玉翠喜怒形於色，其實她心態患得患失，十多年前得了驚恐症和抑鬱症。「可能我凡事先想到最差，這是壞習慣，思想傾向悲觀，影響腦部血清的分泌，形成情緒病。」
當時她會無故感到害怕，不能自制地嚎哭，身體沒有情理地不妥，幸好她懂得找醫生，又見心理學家，吃了兩年半藥，她主動向醫生提出不想倚靠藥物。
「醫生慢慢幫我減藥，我就上了很多自我認識、心靈治療的堂，唔食藥咁大膽？我不想宣揚不吃藥，但我想學習另一種治療，情緒有起有跌是正常不過，你會不會永遠都開心，平線沒起伏？這是死了、呆滯，不停高漲是黐線，不停低潮是抑鬱，怎樣才是健康？有波動是正常，遇到不開心，就表達：哭；開心就表達：笑，抑壓會好辛苦，應該有開心有不開心，是一個流動的生命體。」
她數年前離開無綫後，拍過內地劇，又在HKTV拍過真人歷險騷《挑戰》，深入越南的韓松洞攀山過嶺，她形容那次是「搵命搏」的生死經歷。
「真係好危險，專家話好易，廿幾歲或者得，我是中年婦女，危險到攝影師也不能拿機拍攝，要四腳爬爬，像偷渡，但越南人說偷渡也沒有那麼辛苦。電視畫面見到的都不是最危險，因為攝影師已收好機專心攀崖，衞星電話也收不到，我心想，千萬不要受傷，否則要當地人背着徒步跑一天出來，會流血不止。」
幾天之中，她驚到腳軟、喪哭，情緒大鍛鍊，以龜速完成旅程，結果活着回來。「這個經歷好值得，在偉大的自然之中，我們只求生存，所有榮華富貴、LV已拋諸腦後，有沒有涼沖不緊要，只要帶返條命出來。」又是一次生命之旅。
爐火純青
最近劉玉翠拍了部《五個小孩的校長》，戲中女兒嘉嘉六歲，演得超好，又入戲，感情又真。
「被她感動到不知所措，攝影機正在拍她，我已哭了，再拍過來，我對眼不可以又紅又腫，但眼淚不期然流出來，姜皓文、導演、其他工作人員都被她表現震驚，想不到一個小朋友控制得那麼好，她們是從四百幾位小朋友選出來的，很難得找到這麼出色的小演員，我們成班大人被她lead住。」
其他對手是馮淬帆、吳耀漢、吳浣儀，個個老戲骨，不用演已經有戲味，忽然發覺六歲小朋友感情純真，六十歲老演員爐火純青，生活就是戲，演得最好就是「唔使做戲」。
「我還在做戲，明眼人看得出有痕迹，今次從老前輩身上偷師，他們已是一個境界。」●