「滑浪是有趣的運動，更是一種生活態度，很多人一站上板，就再也離不開了！」張晶是香港直立板運動員及滑浪教練，大學畢業去花蓮打工換宿，初次接觸滑浪，想不到的奇妙旅程，令她轉換人生跑道，走上滑浪達人之路。
香港適合滑浪的浪點不止2 個，只不過大浪灣及長沙沙灘比較方便易去及有租板服務。由於香港的秋冬季節吹東北風，所以大浪灣會聚集了一批滑浪愛好者，而夏天吹西南風，滑浪的熱點便聚焦在長沙；張晶每逢夏天，在大嶼山長沙教學生滑浪，九月轉風向時，轉移陣地到大浪灣，每天她都要紀錄風向變化、潮汐漲退及評估風險，根據天氣資料安排學生上課時間，「我比較幸運，可以將興趣作為職業，等浪也是一種享受，因為大海變幻無窮，一年四季甚至早午晚，都有不同的變化，對我來說生活很簡單，自己喜歡的工作，可以維持基本生活開支，這樣的人生已經很有意義。」
她很喜歡水上運動，有一次看到台灣電視劇《我在墾丁天氣晴》，彭于晏演一個愛衝浪的男孩，「那是我最早接觸衝浪的印象，當時覺得彭于晏好有型，香港沒有太多關於衝浪的資訊，對這項運動了解不多，大學畢業想體驗人生，參加Working Holiday，看到台灣墾丁一間民宿接受申請就去到台灣。」她在墾丁沒有見到偶像彭于晏，卻在墾丁找到改變人生的滑浪，民宿老闆是滑浪高手，不少滑浪愛好者慕名而來，日常完成打掃民宿的工作，剩下大部分時間都在海上滑浪。
張晶完成打工換宿計劃，回到香港工作了一段時間，決定辭職並搬到長洲，成立「Hong Kong Surfing Lesson」工作室，主力做滑浪教練，不論工作或生活都在海邊，「滑浪這個運動很奇怪，我有很多學生，當他們第一次成功站到板上，都會不由自主地愛上這項運動，有些甚至放棄高薪厚職，享受滑浪人生，所以我覺得滑浪像有一種魔力，可能因為面對大自然，看着潮漲潮退，一年四季春夏秋冬，每一天都有不同的變化，這些全部是天賜的奇妙景色，不費分文，只要你肯停下來，就可以享受這一刻，面對大自然，人生的價值觀會漸漸轉變，開始明白自己想要的是什麼，想追求的又是什麼。」
很多衝浪達人會周遊世界，到不同的地方尋找「浪點」，張晶每次外遊都必定是「逐浪之旅」，曾經與男朋友去新西蘭度假村打工，儲夠一筆錢，買架車自駕環島遊，看到有浪的海灣就下車滑浪，經歷了五個月的奇妙之旅，完成旅程賣掉二手車，計起來自駕遊只花了一萬多元，「以前我像很多人一樣，去旅行就是購物和美食，現在有沒有景點不重要，最重要有浪點，以前想像不了現在這種生活，經歷後就明白，這就是我一直在追尋的生活。」
很多人認為衝浪是危險的運動，她表示衝浪要摒棄征服的心態，對大自然心懷敬畏，每次去到一個新的浪點，除了預早掌握天氣、潮汐狀況外，會用兩、三個鐘頭實地觀察，感覺有把握才會下海，「我在新西蘭曾經遇險，當地有一個延伸出大海的港灣，側邊有一道堤壩，是衝浪者必到的浪點，那裏的浪有三米高，雖然下海前已經向當地衝浪好手取經，但暗流將我捲到海底，差點被打上堤壩邊，那是最驚險的一次，幸好化險為夷絲毫無損，那次經驗令我更重視滑浪安全。」
張晶是香港國際衝浪協會認可的教練，平時除了教學生安全知識外，她希望灌輸正確的滑浪禮儀，她笑言馬路上開車可以看紅綠燈信號，但海上不會有任何信號指示，沒有接受正式訓練租塊板就下海，很容易與其他滑板者出現碰撞，「海浪變幻莫測，有很多潛在危險，沒有具備相關知識，很容易對自己或他人造成傷害，所以推廣這項運動的同時，也希望將相關知識教給大家。
每塊滑浪板，都有一個像鯊魚鰭的板塊，用螺絲固定在尾板，這塊「尾鰭」有定位作用，張晶介紹說，如果沒有它，滑板在海中就會氹氹轉，難以定位，安裝了「尾鰭」的滑板，可以根據需要向不同方向推進；另外滑板與腳踝位置，有一條腳繩連結，掉到水裏時就靠這條腳繩將板拉回來，遇到大浪捲起時，滑浪板就變為救生浮板。