揭開保濕迷思｜補水和保濕你認識有多深？

秋冬之交，「保濕」是護膚中不可或缺的一步。我們大部分人也深知這個道理，於是就買下一堆護膚品，然而為何保濕護膚也是一場空？為何皮膚愈保愈乾燥？皮膚看起來還是乾燥、暗啞無光和粗糙，對於保濕我們還是存有許多迷思。

補水等於保濕？

我們常常把補水和保濕混為一談，認為補水就是保濕，其實並不是這一回事。補水就像往一個空瓶子內倒水；保濕就是把瓶子裏的水分鎖住。同樣道理放布肌膚上，若然只是拚命的補水而缺乏保濕，皮膚容易缺水；如果只保濕而忽視補水，難以解決皮膚缺水的根本問題，所以補水與保濕之間是不可分割。

補水方面，我們能依靠一些護膚品的補濕分子進入皮膚的角質層，滲透肌底，改善肌膚乾燥粗糙；保濕方面，隨着我們年紀的增長，皮脂膜變得脆弱，因而我們往往需要油分得產品和一些成分鎖水，例如異構寡糖（鎖水磁石）能與角蛋白產生連結，調節肌膚的水分；還有玫瑰和梅花，同樣蘊涵抗氧力和保濕的效用，安撫肌膚，多數是一些乳液和面霜。倘若我們能做好先補水後保濕，保持肌膚的細胞含水量，阻止肌膚水分的蒸發，顯然會減慢衰老的現象。

Chantecaille花妍調理保濕霜

玫瑰中的油分井的油能為肌膚保濕、防止肌膚的水分蒸發。

梅花也有抗氧化的作用，保濕補水，回復肌膚的生機。

油性肌不需要保濕？

我們總以為油性肌膚就不用保濕，乾性肌膚才需要保濕。然而，其實無論什麼膚質，我們的皮膚結構都是相同，同樣擁有一樣的角質層的含水量。油性肌膚的油脂分泌是來自我們毛囊中的皮脂腺，與肌膚內角質層的含水量沒有關係，反而容易出現外油內乾的情況，角質層難以鎖住水分。

油性肌膚的我們總是那麼矛盾，既要控油又要保濕，當人人推崇天然精油的時候，油性肌膚的人則要小心挑選，適合油性肌膚的天然油會有椰子油和茶樹精油，它們皆是比較溫和卻有保濕的功效。若然選擇過於豐潤的保濕產品則會容易導致毛孔堵塞，因此質地較輕薄和稀釋的保濕產品能減輕油性肌膚的負擔；除了天然油外，更能用上金盞花與牛蒡的成分，不但有效消炎祛痘，更能控油修護，清爽保濕。

茶樹精油性質比較溫和，卻有保濕的功效。

金盞花可以消炎、鎮靜，能抗痘和修護油性和敏感肌膚。