人生是一場激烈的內戰
Candy打從上世紀九十年代開始玩音樂，一九九八年憑《垃圾》展開了職業歌手生涯，二〇〇二年更以《好心分手》攀上事業高峰。然而Candy竟然覺得人生贏得最漂亮的一仗並非當紅之時，而是出道前當地下樂隊Black & Blue主音歌手的那段日子，「當時，我們的新派搖滾歌已得到許多樂迷欣賞，玩band竟然可以玩得入屋，可說是我人生贏得最漂亮的一仗。」
進入主流娛樂圈，過往的成績慢慢被淡忘了，大家的注意力都放在《垃圾》、《自戀影院》，加上跨界之後心態有點戰戰兢兢，感到力不從心，她反而開始覺得自己輸了。
「以前夾band覺得自己好叻，懂得很多，獨立發展後單打獨鬥，便要打真軍。當走入正式的studio錄音，發現自己原來什麼都不懂，當下真的很傷心，以為自己有把握的歌曲，原來我駕馭不到。」Candy回想起那場仗打得很辛苦，因為要打倒的是過去的自己，「以前我很怕重溫自己表現不好的演出，但其實這樣錯得不得了，直到後來很多人批評我唱歌不穩定，我才痛定思痛，逼自己重聽我唱得最差的歌，從錯誤中學習。」
在她眼中，人生其實是一場與自己搏鬥的內戰。「我覺得自己贏了一仗，我贏了我自己。」在哪裏跌倒，就從哪裏起來，Candy從《垃圾》開始，先後跟隨兩位老師重新學唱歌。「今日的我要打倒昨天的我，就要先去自救。先卸下芥蒂，檢視自己以前演繹得難聽的歌，再請老師幫忙。但在這一切之先，你先要伸手出來，否則別人想拉你一把也無從入手。所以說到底都是要靠自己先去自救，別人才有機會幫你進步。」
帶一個煩惱出去跑
名利和勝利的光芒，有時顯得很兒戲，轉瞬即逝。對於Candy而言，名利非她的戰場，回想當年《好心分手》爆紅，在二〇〇二年的頒獎禮，Candy成為了大贏家，可是很諷刺地，贏了彷彿也是輸了，Candy消化不到帶來的壓力，甲狀腺出現問題，更有眼睛、甩頭髮等毛病。二〇一三年結婚後，Candy深居簡出，原因是抑鬱情緒問題，整個人失去動力，外出坐車會感覺不安，不時失眠，一度瘦至九十磅，更不幸的，是她丈夫Kolor主音蘇浩才也同時抑鬱。
情緒這場戰役，除了靠身邊人的支持，也得靠藥物的幫助，「我依時服藥，狀況穩定下來後，便開始去看精神科醫生做正式的治療。那兩三年時間，每次我外出必定要檢查手袋裏有沒有藥，生怕自己突然恐慌發作，既影響自己，也嚇着別人。」每次重提那段日子，Candy都會慨嘆真的很辛苦，能康復過來真的要感謝精神科醫生，不過她其實更應該感謝自己。
值得居功的還有跑步這個習慣，醫生曾建議Candy和丈夫要多運動，她之前有哮喘毛病，對唱歌有很大影響，為此立定決心和丈夫一同做運動練氣。開始跑步後，不但紓緩了抑鬱病情，還發現左腳的舊患康復了。「跑步是一個令你專注的時刻，即使是十至十五分鐘，這段時間你所想的全是關乎自己的事，你的焦點在自己身上。有時我會帶一個問題跟我出去跑，讓自己有一個思考的主題，即使最後沒得出答案，這段專注過程也讓問題的方向變得清晰，總比關在家裏對牢四面牆來得有意思。」
生命中有許多值得她感恩的事，例如遇上很多很好的製作人、遇過很多很好的歌，「所以我覺得自己是贏家，你叫我怎能不繼續唱歌？難道去賣化妝品？去賣菜？我是可以的，但到最後面對真實的自己，我最想做的是什麼？」
「我想唱歌。」
累積了人生閱歷，回頭看從前的puppy love，那些愛得要生要死的日子，如今覺得沒什麼大不了，Candy笑言：「現在寫情歌，不再局限於我跟誰，情情愛愛以外有很多題材可以講，可以是我跟一塊叉燒、我跟牛油果、我與上天，甚至我與我自己。」
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愛是最強武器
確實在情愛以外，周遭的事物也可以充滿着愛，Candy還形容「愛」是她人生戰場的最大武器，「也許無人會相信，愛這東西沒有實體，你觸摸不到，但我的武器就是它了。」愛不但指愛別人，也包括自愛。正所謂You are what you eat，近年Candy嘗試培養吃素的習慣，都是因為愛自己，「幾十歲了，當然要講究飲食。回想去年這時候，我還在吃餐蛋麵、沙爹牛米、炸薯條、炸豬扒，但老公想吃素，我覺得很好，所以我也開始嘗試吃素了。」愛這個辭彙，對比疫情下的物資爭奪戰，顯得格外諷刺，然而想深一層，大家做的防疫行動，不就是自愛與愛人的最佳展現嗎？Candy回想起二〇〇三年SARS，每一日都過得很緊張：「口罩、眼罩、洗手、漂白水倒U形渠、1:99、用紙巾包着手指按電梯掣……真的很累，但都過去了。十七年後的今天，竟然又來一次，而且更大規模，但我們已有了經驗。」
疫症雖然可怕，但日子還是要過，「不要停滯生活，愈在這種時刻愈要用正面的心態去過日子，愈在這種時刻愈需要創作，愈要繼續寫歌，為人帶來正能量。」
跟Candy談到這裏也令我想起一句話：「愛裏沒有懼怕；愛既完全，就把懼怕除去，因為懼怕裏含着刑罰，懼怕的人在愛裏未得完全。」
CO-ORDINATION BY NANA WONG
WRITTEN BY PRISCILLA FUNG
ART DIRECTION BY JIFF CHUNG
PHOTOGRAPHY BY JOE POON(THE FUNDAMENTAL WORKSHOP)
MAKEUP BY YOLA HUNG
HAIR BY MATT CHIU @XENTER