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對於女性而言，內衣扮演著一個重要的角色，讓女性能夠充分表達自我。經過多年的內衣發展史，現已提供多種款式供人選擇，然而，我們對它的瞭解卻是少之又少，究竟內衣是如何演變的？隨著時尚與媒體傳播日新月異，內衣的功能也由過去簡單的遮羞和矯形等方向變成性感魅力的象徵，女性更勇敢挺身而出，為自己爭取該有的權利。
THE EVOLUTION OF LINGERIE 內衣進化史知多少？
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現今內衣款式種類繁多，作為女性衣櫃中不可或缺的單品，內衣除了著重它的基本承托功能外，甚至已經成為日常的裝飾品，可以作為外穿配搭的用途，然而，每日與內衣形影不離的你，有否想過史上第一件內衣是從哪裏來？
古羅馬時期
根據記載，古羅馬時期就已經有內衣的蹤跡，在西西里島卡薩雷羅馬別墅Villa Romana del Casale中發現製作於西元4世紀的「比基尼女郎」馬賽克，可以看到一班年輕女性穿著具支撐性的寬版束胸從事勞動工作，當時的「內衣」是一條以棉布或亞麻布製作的胸帶，用以包裹整個乳房防止胸部下垂。
中世紀
早期的內衣都是以束腰 (Corset) 為主，最初內衣的輪廓較接近沙漏型，用鋼製或是鯨魚骨材質的束腰加上繫肚帶環繞著，實行將整個脊椎肋住造出S型的體態，後來漸漸發展出裙環 (Hoop Skirt)，在束腰下加上有如迴圈的金屬籠子裙環，負責支撐和定型當時流行的中世紀長裙，總之為了要有S型曲線，束腰有多緊束多緊，還要將屁股集中往後推，這種束腰一直持續了約五百多年。
1910s
束腰的結束有賴於一位美國女生Mary Phelps Jacobs，當時她正在參加舞會，忽然厭倦了僵硬的緊身束腰，於是在女僕的幫助下，用兩條手帕加上一條粉紅色的絲帶做成一件類似胸罩的內衣，發明了史上第一件胸圍，並在四年後，以Caresse Crosby的名字申請了專利，發展出無背式胸圍 (Backless Brassiere)。
1920s
當時時尚界興起了寬鬆的男孩風格，女性們不再追求玲瓏浮凸的體態，反而想摒棄豐乳肥臀，於是一窩蜂地追求縮胸內衣 (Bandeau) ，爲了將身材擠壓成扁平的樣子，塑造出男孩的感覺。此外，連身長裙也不再流行，取而代之的是輕薄如紗的衣服。
1930s
時尚潮流向來都變幻莫測，在經歷20年代的男孩風格後，潮流又回歸成熟女人味。而且，有人會認為縮胸內衣並不舒服又毫無美感，於是有兩位女性Ida Rosenthal和Enid Bissett爲了幫女性們找回性感，設計出能夠承托乳房自然曲線的胸罩，使胸罩不再是束縛，而是提供胸部最基本的支撐，後來更發展成美國著名的内衣品牌Maidenform。
1940s
由於正值第二次世界大戰時期，造成不少原料短缺，但女性們仍然想盡辦法利用回收後的尼龍降落傘等軍用品製成內衣。而隨著二戰結束後，美國公司推出全新的人造絲胸罩，並開發了十字交叉、回旋織法來製造圓錐型罩杯，Maidenform在1949年成功推出圓型織法的子彈胸圍 (Bullet Bra)。
1950s
此前設計的子彈胸圍，隨著荷李活電影的興起，不少女星成為大眾標準，例如Marilyn Monroe、Patti Page等常穿戴的子彈胸圍成為大熱，胸圍在內衣中加入硬挺的錐形物，製造出旋渦形的罩杯，穿起後胸形呈彈頭般的圓椎形狀，更提供前所未有的承托力。
1960s
女性主義的運動興起，堅挺的胸圍被視為將女性物化和囚困的象徵，許多女性選擇焚燒和摒棄內衣以示反抗，從而追求自由和解放身體，於是無胸罩式胸圍 (Nobrabra) 和帶有黏性的內衣也隨之而誕生，無胸罩式胸圍使用輕薄的單層布料、蕾絲、甚至直接真空，以胸部最原本的狀態示人，而黏貼式胸圍內的黏貼材料能與身體進行黏貼讓胸圍能夠緊緊地貼實。
1970s
第一件運動內衣正式誕生，當時美國流行慢跑運動，兩個熱愛慢跑的女性將男性的三角內褲縫制成慢跑胸罩，後來被大量生產，讓女性可以無拘束地做運動。此外，著名內衣品牌Victoria’s Secret也在1977年誕生，由於創辦人Roy Raymond認為在百貨公司陪另一半逛內衣很尷尬，於是決定創辦內衣專門店，為女性購買內衣提供專屬的空間。
1990s
時尚界大幅宣傳裸露性感的內衣，藉以展現女性魅力，同時Victoria’s Secrets於1995年首次舉辦時尚內衣秀，從此將女性內衣帶入高級時尚的世界，內衣變成了一種時尚態度，更開始把內衣外穿，變成配搭的一部分，內衣漸漸超越了形式和實用功能，傳遞著全新的意識。
STRUCTURE OF A LINGERIE 一窺內衣的構造
- 鋼圈：一般使用金屬製作，環繞乳房半周，可以支撐和改善乳房的形狀和定位。
- 夾彎：碗靠手臂的位置，能夠固定和支撐收集副乳。
- 耳仔：連接罩杯與肩帶的部份。
- 前幅：將上胸覆蓋於罩杯中，防止因運動而使胸部起伏太大。
- 上托：胸圍最重要的部分，可以保護雙乳，用作改善外觀。
- 肩帶：可以根據長度進行調節，能夠利用肩膀吊住罩杯承托之用。
- 上捆：使用彈性材料製作，能夠將脂肪收藏於胸圍中作固定用途。
- 調節扣：一般是八扣或九扣配套使用，調節肩帶長度。
- 圈扣：連接肩帶與胸圍的金屬扣。
- 後背帶：支撐後背肩帶而設。
- 排扣：一般有三個勾扣選擇，用來根據下胸圍的尺寸進行調節。
- 下托：胸圍最重要的部分，可以有保護雙乳，用作改善外觀、承托和固定胸部。
- 下扒：可以支撐胸部，以防胸部下垂，並可將多餘的贅肉慢慢移入乳房。
- 雞心：胸圍的正中間部位，能夠起到定型作用。
- 杯墊：一般可以分為棉墊、水墊、氣墊，用作支撐和加高胸部。
- 側比：胸圍的側部，用來鎖住背部脂肪，能夠起到定型作用。
- 後比：一般使用彈性強度大的材料，幫助罩杯承托胸部和固定胸圍位置。
- 下捆：可以根據下胸圍的尺寸來確定，用作支撐乳房和固定胸圍的位置。
- 膠骨：一般使用膠質材料，用以連接後比與下扒的中間部位，能夠鎖住背部脂肪起到定型作用。
THE FAMILY OF LINGERIE 內衣不能一個走天涯
最重要的貼身衣物相信離不開是內衣，為了配合不同的體型和情況，內衣的設計和款式也越來越多元化，而且大大提升對乳房的塑造、覆蓋程度、功能性和時尚元素等多方面的關注度。然而，挑選內衣也不簡單，不少女性都可能穿戴了不適合自己的內衣，導致胸部變型，所以要先了解內衣的種類，才能把正確的內衣放到自己身上。
- 全罩式內衣 (FULL CUP BRA)
又稱4/4罩杯，以U形為剪裁，胸圍的底圍及側圍比較寬闊，能夠完全地包覆胸部，提供良好的支撐和承托，令胸部更為集中，能夠預防胸部下垂、腋下贅肉及副乳，適合乳房豐滿的女性。SATAMI LACE DEEP V SOFT CUP BRA $408
- ¾罩式內衣 (¾ CUP BRA)
最為普遍的一款，是全罩杯的3/4尺寸，以L型為剪裁，罩杯向中央呈斜線45度角，強調胸圍的側壓力，將胸部左右兩邊的脂肪向內推，能夠集中及托高胸部，突顯身材。
CALVIN KLEIN UNDERWEAR SEDUCTIVE COMFORT BRA $620
- 半罩式內衣 (DEMI-CUP BRA)
又稱1/2罩杯，罩杯只有全罩式的大約一半，以U形為剪裁，由下而上支撐胸部，令胸部向上推，能夠托高胸部，令上胸顯得較為豐滿。這款內衣布料較少，易於配搭低胸服飾或晚裝，但包覆及穩定性不足，未能包覆胸側及腋下贅肉，長期穿着會產生副乳，機能性較弱。
AGENT PROVOCATEUR HINDA DEMI BRA $2,270 [SHEER]
- 功能內衣 (FUNCTIONAL BRA)
又稱為矯形胸圍，設計具調整身形的功效，多採用寬側、鋼圈、粗帶及厚墊設計，能夠包覆腋下多餘贅肉，以物理的方法將腋下、肩膀、背部等贅肉和脂肪移至乳房，能夠集中和提升胸部，改善及預防副乳問題，帶來豐胸效果，重塑身形曲線。
LA PERLA MAISON PUSH UP BRA $4900
- 運動型內衣 (SPORTS BRA)
材質方面多以速乾物料製成，具吸濕排汗功能，有多種款式可供選擇，例如罩杯式、競賽型、交叉肩帶等。大多採用壓迫式或固定式的設計，避免運動時乳房上下搖晃，減低胸部的束縛及不適，能夠穩定胸部，但設計容易令胸部壓得扁塌。
ADIDAS SPORTS BRA $299
- 睡眠內衣 (SLEEPING BRA)
設計給睡覺時穿戴的胸圍，多以舒適的物料製成，雖然沒有鋼圈，但仍然能夠提供足夠承托力，固定及支撐胸部，令胸部能夠保持於正確位置，保持良好胸形，令睡眠時間更舒心。
HANKY PANKY ORGANIC COTTON PADDED BRA $580 [SHEER]
- 鋼圈內衣 (UNDERWIRE BRA)
市面上很多胸圍都有鋼圈設計，例如全罩杯、3/4罩杯和半罩杯等。設計於下胸圍設有個半月形的鋼圈，鋼圈可以是金屬、塑膠和樹脂等製成。鋼圈內衣具有良好塑形效果，鋼圈能夠加強支撐、提升及集中胸部，改善胸部下垂和外擴的情況。
SATAMI NITI SHAPE MEMORY BRA $558
- 無鋼圈內衣 (WIRELESS BRA)
無鋼圈胸圍沒有鋼圈的實際壓力，穿著輕盈舒適，沒有緊勒侷促感覺，不會對乳腺產生壓迫，避免淋巴回流受阻，但支撐力相對較弱或未能有效承托胸部。
UNIQLO AND MAME KUROGOUCHI WIRELESS BRA $149
- 無肩帶內衣 (STRAPLESS BRA)
無肩帶內衣沒有肩帶，但有時也會附上可拆式肩帶，不但可以解除雙肩的重量，還方便搭配一字領和開襟上衣等露肩衣物，增強美觀度。
LA PERLA ZEPHYR REMOVABLE STRAP BRA $2750
BE GOOD TO YOUR LINGERIE 內衣保養小知識
對於女生而言，內衣不僅是最貼身的衣物，更可以幫助維持胸型美態，如果內衣保養得宜的話，能夠延長內衣壽命，不怕胸圍會變形和損壞，對胸部也是種照料。關於內衣保養的小知識，你又知道多少？
CALVIN KLEIN UNDERWEAR SEDUCTIVE COMFORT BRA $620
HER OWN WORDS SPORTS MAX CONTRAST STITCH $468
- 清潔內衣的最好方法是手洗，而且要溫柔地輕揉，因為使用洗衣機容易導致胸圍變形和失去彈性等，但如果真的不方便手洗，就要記得把內衣放進專用的立體洗衣袋，以保護內衣盡量降低對其造成的損害。
- 選擇手洗內衣的話，清洗後要先把內衣的水分盡可能擠壓排出，千萬不要將轉胸圍扭乾，以免布料受損、破壊鋼圈形狀。可以將胸圍平放在乾毛巾上，把水印乾後將胸圍拉平，把罩杯還原到原來的形狀。
- 晾乾內衣時，千萬不要吊起肩帶，因為會令整件內衣的重量往下而拉長肩帶，造成肩帶鬆弛，從而縮短內衣使用期。至於正確方式應該以兩杯罩中間連接的部分吊起，又或是用曬衣夾夾住罩杯鋼圈的下半部分晾乾。
- 當內衣乾透後，不要將胸圍對摺或掛起，應該平放在抽屜裡，也可以購買專門收納內衣的立體袋子，妥善地存放胸圍。